Question

高手赐教!一个困扰我四年的怪问题! 如能解决 感激不尽!

高手赐教!一个困扰我四年的怪问题! 如能解决 感激不尽!

我是一名学生,自打四年前开始 一看书学习就走神 时常有一些乱七八糟的小事再脑子里萦绕(如听过的歌词 旋律 过去的经历 与人的对话)实在无法控制 睡觉时也如此 时常做梦

Answer 1

你是个活泼的孩子，脑思维非常发达，不过环境在压抑着你，而你又没有宣泄，虽然不是病，不过对身体、心理都不好。

书是很有用的东西，你要想体会的话，需要强迫自己去读几本书，可以不用是教科书，但要认真去读懂，再把这些书教给你的知识去做点有意义的事，然后你就能打消书是没用的（尤其是教科书）这样的一个念头。当一件事情对你而言是有意义的，你才有可能对它产生兴趣，并在了解的过程中慢慢积累这种兴趣。很可惜，大部分的人都过不了第一个坎，如果你想与别人不同，需要挑战下自己，也许这个会影响你一生，值得试试的，不是吗？
对于你的环境给你的压抑，你需要多跟他们沟通，（让他们改变观点比你自己改变困难百倍），学习知识不是只有读书这个途径，也许通过其他实践来学更适合你，不过，读书是学得最快的，这点毋庸质疑，所以，要么，说服你身边的人，要么，爱上学习，逃避，是最不明智的，也是最多人选择的，呵呵，期待你的表现，朋友

Answer 2

非常正常，人要是对枯燥的书感兴趣才不正常。不用担心。

Answer 3

正常的,发现后就要赶紧从走神中走出来..还有就是找自己喜欢的事情做,就不会这样了....

Answer 4

善待分神

Answer 5

很多人都有你这样的问题，
你可以通过锻炼来改变这个现象。
比如，今天看一本书，最好请别人为你掐一下表，实在不行自己掐也可以。从投入到开始想其他事情用了多长时间，下次争取超越这个时间，一点一点地练习集中精力。
你也需要提高自己对学科和知识的兴趣才行。平时多接触一些知识类的东西。让自己变的博学多才，这样你的集中精力的效果会更好。
再交一个小窍门把，上课的时候双拳紧握有助于精力的集中。
另外，你要注意劳逸结合，注意休息和调整，可以在实在学不下去的时候干点别的再学，这样效果反而比你咬着牙拼命坚持要好得多。心理不要有太大负担。

Answer 6

我也一样，这是因为厌恶周围的事物，人的本能在人遇到痛苦时，会选择性遗忘或转移注意力。