Question

最近天气干燥脸上长黄褐斑怎么调理，有简单去除方法吗？

Answer 1

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

1. 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
   
2. 内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。
2. 避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。
3. 充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.
4. 良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

• 茄子祛斑
• 方法：取一个新鲜的茄子，切成小片。清洁完面部后，用这些小片轻轻的擦拭脸部，每日早中晚各一次，15天左右你就会看到明显的效果。
• 原理：茄子里含有有丰富的vp,这种维生素可以软细血管，同时茄子里还还有丰富的vc可以防止黑色素增加，对肌肤也有美白的作用，同时因为茄子作为常见的蔬菜，做起来也方便。
• 2
• 胡萝卜西红柿果汁祛斑
• 方法：将新鲜的胡萝卜和西红柿，洗净后切成块，放进榨汁机里面将其扎成果汁饮用，每日喝250ML祛斑效果非常好，也可以用这种混合果汁在涂在脸上，大约过了10分钟左右，用水清洗就即可，也能起到祛斑的效果。
• 原理：西红柿含有谷胱甘肽，有很好的抑制黑色素的效果，胡萝卜含有丰富的维生素A，能对皮肤起到滋润的作用，同时胡萝卜的
• 雀斑效果也很好，这种蔬菜果汁搭配对祛斑是非常有效的。
• 3
• 柠檬祛斑
• 方法：将干柠檬研成细小的粉末，然后在里面加入15g硼砂粉末和15g细白砂糖，将混合物放入一个瓶内密封三天。每天在洗脸的时候倒入少许这些粉末，然后加一点温水调和，涂于
• 色斑处也可以全脸涂抹，3分钟左右用清水洗去，一段时间后
• 色斑就可以淡化很多，如果没有斑的用此偏方可以使肌肤红润娇嫩。
• 原理：柠檬富含维生素C，每100克约含有50毫克，同时还含有对美容非常有效的钙、磷、铁和B族维生素等，这些矿物质使得柠檬具有白嫩肌肤，减缓肌肤老化，祛除色素斑等功效。