Question

上火长痘痘怎么内调降火？

Answer 1

上火长痘痘最快去除的方法：

内调治疗痘痘

少吃辛辣食物和上火食物，不抽烟、不熬夜、不喝酒，养成良好作息规律，日常少喝咖啡，以花茶为主，另外，在中午11：00～13:00这个时段，睡个午觉，对降低身体内的火有帮助;

外养祛痘

平时注意清洁工作，除了例行每天早晚的洗脸外，在晚上洗脸之前，可先用卸妆乳液，选择低油脂或无油脂的凝露或清爽的乳液为主，加强保湿工作;

珍珠粉祛痘

珍珠粉内服外用，同时进行祛痘较好，内服珍珠粉可以去药店购买，按照说明服用，外用可以直接用珍珠粉按摩脸部即可;

祛痘出了必要的治疗和调理，还要注意个人卫生和皮肤清洁，否则好不容易清除的青春痘还会反弹再次出现。而且痘痘的出现是内分泌和外部环境影响的结果，建议多种疗法配合治疗，如果说最要有，肯定是药物产品最迅速。

在对上火长痘痘最快去除的方法认识后，消除痘痘的时候，都是可以按照以上方法进行，不过想要能够很好的改善痘痘，对这些方法使用，都是要长期，有很多人对这些方法使用，都是坚持不了，这样对自身痘痘改善是没有太多帮助的，这点也是要注意。

Answer 2

那要看痘痘长在哪了。在鼻头是脾火、在鼻子两翼是胃火，在左脸颊是肝火，在右脸颊是肺火，长在额头是心火，长在下巴是肾火。 具体看长在哪再选择药物。

追问

左脸颊

追答

上面写了你看一下，左脸颊是肝火重的原因，最近是不是脾气大啊！或者是最近喝不少酒吧！
药物的话给你推荐：逍遥丸、柴胡舒肝丸。
食物生活方面：一少吃油腻辛辣食品，忌食加工食品，平时多注意水果素菜的摄入，如果摄入不足的话，还可以补充膳食纤维。
二平时注意养成良好的作息习惯，不要熬夜，经常上网的要注意涂上隔离，多喝绿茶，这样可以抗击辐射，防止痘痘的长成。

主要还是平时的习惯饮食，吃药可以让你短时间痘痘消退，但是生活习惯不改变的话还是会长的。

我的回答希望对你有帮助！！！记得点赞哦！！！！

追问

是很烦

追答

逍遥丸和柴胡舒肝丸你值得拥有，它们是经方（流传了几千年了）吃过可以使人得心情变好。

追问

呵呵，是吗

Answer 3

可以适当的吃点红小豆，外用牙膏洗脸。

追问

牙膏？

我用的牙膏之前嘴边会长痘，不过现在消了

追答

尽量的用含有金银花、薄荷的牙膏。也可以内服双黄连口服液。

Answer 4

这个是生理上的，更改饮食习惯和生活习惯

追问

什么饮食习惯和生活习惯？

追答

不要吃辛辣的食物，如海鲜，烟酒，烧烤；生活习惯，如不加班熬夜，健康生活锻炼身体

追问

我从不吃辣和烟酒还有烧烤

比较喜欢吃那种贝壳海鲜，里面有血的那种

追答

禁口半个月把

追问

我才吃一点

每次过年才有得吃

Answer 5

用菊花泡水喝几天就好了

追问

可以祛痘吗？

追答

可以的

最好做爱几天好的更快

追问

别说这些没有的

追答

真的骗你是小狗

Answer 6

青春期是痘痘出现最频繁的时候，由于内分泌过剩，所以很多人肌肤出油现象明显，而出油就是促成痘痘的一大原因之一。青春痘的存在一般是没有年龄限制的，那么想要快点还原白净的肌肤就需要有效祛痘的方法来帮忙，下面就来看看有哪些祛痘的方法是适合你的吧。

清洁面部

肌肤爱出油的人总以为痘痘的主要原因是油脂分泌过多，所以在洗脸的时候刻意的反复擦洗面部，这样不仅把油脂洗掉了也破坏了肌肤的油脂天然保护层，所以洗脸的时候适可而止就好，千万不要洗掉保护层，让更多的肌肤问题找上自己。

清洁建议：T字区出油的时候再进行清洗，普通的时候用吸油纸就可以了，一天洗脸的次数不要多于5次，洗脸次数过多也会刺激肌肤引发痘痘危机。将肌肤用温水浸泡，然后用泡沫型的洁面乳按摩揉出污垢，然后用温水洗净，最有用凉水再洗一下就可以了，注意按摩的时候不要过于用力，这样的洗面方式才是正确健康的。

祛痘的时候要不要挤痘痘?

青春痘成熟的时候往往会有白色的油脂，这个时候是不可以用挤压痘痘的，这样的后果是出现痘坑和痘痕，并且很难被清除，所以在痘痘长出的时候尽量最面部的控油，然后涂抹消炎药就好，痘痘慢慢吸收才不会带来痘痕的困扰。

蒸面可以祛痘吗?

肌肤油腻是痘痘成灾的主因，高温会让肌肤的油脂分泌加速，不仅不能有效的祛痘，还会造成油脂分泌的增加，为肌肤带来更多的负担，也更容易让痘痘出现，并不是祛痘的方法。

对护肤品的选择

选择适合自己的护肤品进行控油祛痘，好的祛痘产品不一定适合每个人，所以适合自己的产品才是最好的。挑选一款适合的护肤品就像挑选祛痘的方法一样并不容易，因为肌肤四季对护肤品的要求是有所不同的，需要先了解自己的肤质再进行美容产品的删选。

激光祛痘

激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。另外，激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，再加上具有的激光磨削作用，从而使祛痘祛疤双向作用合为一体，对青春痘的治疗更具完美。