有很多烦恼,无人可倾诉,有点想不开了,该怎么办? 5
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跟我说说吧。或者睡一觉或者猛吃
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自己写下来,随便写在哪里,手机里也行,写完了扔掉或者删掉。无人倾诉时也可以转移注意力,找点事情做。
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想开点,不开心的都会过去的,知道里可以找人倾诉的,会有人陪你聊天的。
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我也有烦恼,不介意可以相互倾诉
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