女生身高159体重50公斤算偏胖还是偏瘦还是正常

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百度网友ba53909
2015-01-03 · TA获得超过364个赞
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偏胖,如果年龄不大的话,以后会变瘦,如果你已经20岁了,那还是减肥吧。
旋风武者Z
2015-01-03 · TA获得超过633个赞
知道小有建树答主
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正常,如果身高高于160,体重低于47公斤,那这样就很可能偏瘦
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匿名用户
2015-01-03
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瘦腿办法

以收拾的姿态站立,两手放在身体两边,曲折膝盖,两手碰触脚趾,不要过于用力,窍门在于,不曲折背部肌肉,只曲折膝盖,再悄悄回到本来的姿态,这个动作大约3秒,刚开端做的合适,以10秒钟做3次为方针,习气后再加快。

瘦大腿内侧
  从力争的姿态开端(如上图),将右脚向前跨一步,轻弯膝盖,两手插在腰上,

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想、减、下、来

== + _Ø Ø
=== 5
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========= 9
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挑起的一起摆布交换,此刻留意背部要笔挺。边数一二变跳起来两脚交换。刚开端的时分以10秒钟做10次为方针,习气后再加疾速度。

3
瘦大腿内外侧
  以立正的姿态站立,右脚伸直向右抬起,一起左手伸直向左抬起,此刻留意身体的平衡,窍门在于,腿部要用力,悄悄回到本来的姿态,另一侧相同做一遍,这个动作的大约为2秒。刚开端做的时分,以10秒钟做5次为方针,习气后加疾速度。


聪明的w

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光阴瘦指缝宽4e1adf6
2017-08-15 · TA获得超过891个赞
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标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)=50.6kg

标准体重加减10%都是正常体重。即45.54-55.66kg都是正常体重。你的体重是正常的
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匿名用户
2015-01-03
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正常,但是外观看有点肉肉的~
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