得了胆结石要注意什么不能吃什么东西?
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进食应以清淡、易消化的食物为主,应进大量饮料(1500~2000ml),以稀释胆汁。每2~3小时进食1次,以刺激胆汁分泌。吃易消化的蛋白质,每天50g。勿吃动物脑、肾、蛋黄、油炸食物、辛辣品。在饮食规律方面,宜定时定量,少吃多餐,不宜过饱。在饮食结构上,严格控制脂肪和含胆固醇食物,如肥肉、油炸食品、动物内脏等,因为胆结石形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有一定关系。不可饮酒和进食辛辣食物,宜多吃萝卜、青菜、豆类、豆浆等副食。萝卜有利胆作用,并能帮助脂肪的消化吸收;青菜含大量维生素、纤维素;豆类含丰富的植物蛋白。此外,还应补充一些水果、果汁等,以弥补炎症造成的津液和维生素的损失.
地天生物
2024-11-04 广告
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胆结石的饮食疗法 1. 多摄取高纤维的食物,如蔬菜、水果、完全谷物等。 2. 限制胆固醇的摄取量。绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。 3. 多补充维生素K,如:菠菜、花椰菜等都有丰富含量。 4. 禁食易产生气体的食物,如:马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料,以及酸性的果汁、咖啡、可可等。 5. 牛奶只限于饮用脱脂奶。 6. 多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜。 7. 烹调食物少用煎、炸,多采煮、炖、清蒸的方式。 8. 禁食脂肪含量多的高汤及美乃滋。 9. 口味尽量清淡,调味料应有所节制。 10. 避免食用加工食品和高糖分的食物。再就是喝徳埔的逾石嗵茶调理,望采纳。
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好像是鸡蛋,油腻的东西都不能吃。
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胆管结石的患者在饮食上是至关重要的。首先建议不要暴饮暴食,三餐要有规律,不要吃辛辣,刺激,油腻生冷的食物。同时要严格地避免高胆固醇,高脂肪以及高热量的食物的摄入,比如说动物的内脏,蛋黄,鱼子以及巧克力等,肥肉,猪油,油炸食品都不可以吃,过多的食用会引起胆囊收缩,导致疼痛。
建议可以多吃一些新鲜的蔬菜水果以及谷米,薯类等食物,每天还要适当喝水,做一些适当地运动,促进排尿,同时避免着凉,熬夜,保持愉悦的心态,做好定期的检查。
建议可以多吃一些新鲜的蔬菜水果以及谷米,薯类等食物,每天还要适当喝水,做一些适当地运动,促进排尿,同时避免着凉,熬夜,保持愉悦的心态,做好定期的检查。
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