Question

肚子上和胸部的脂肪怎么减掉！

Answer 1

keep这个软件可以帮你，这是个健身软件我现在就在用，但是坚持是减肥的关键。希望能帮到你

Answer 2

只有运动，会更好

Answer 3

没有局部的减肥哦，控制饮食，全身瘦了自然会瘦下来。

Answer 4

可以做平板撑，卷腹和仰卧起坐对腰部脊椎损伤很大

Answer 5

脂肪代谢过程就像买黄金保值的过程。人们把花不完的钱换成黄金保值，需要用钱消费时再把黄金变成钱。黄金只是金钱的一种保存形式。