我是不是应该去看心理医生?我的心理到底有什么问题?
可能由于从小的家庭教育,成长环境,还有自我的一些不足,造成我在性格方面有一定的缺陷,性格孤独内向,不爱说话,懦弱和自卑,社交能力差(在交朋友方面从小我似乎就没有这根弦,父...
可能由于从小的家庭教育,成长环境,还有自我的一些不足,造成我在性格方面有一定的缺陷,性格孤独内向,不爱说话,懦弱和自卑,社交能力差(在交朋友方面从小我似乎就没有这根弦,父母也没有给我这方面的灌输)不爱与人交流沟通,兴趣爱好也很少,毅力也很差,学点什么东西不能持之以恒,没有毅力 ,学习一般,感觉自己没有擅长的一面,遇到问题找不到解决问题的办法,有的时候还因为琐碎的家庭的事情而影响着我,由于屡屡受挫,我的自信心越来越低,心灵很脆弱,别人说我点什么很在乎,就乱对号入座,很在乎别人对我的评价,我是个很容在心理上受打击的人,遇到挫折和失败,很难从阴影中尽快的走出来,总是不能够往前看,老想着过去(挫折)的事!造成思想很压抑和抑郁,我经常情绪很抑郁,一天到晚思想消沉,不知道该做些什么,也想不起兴趣的事可做!我的精神似乎完全被抑制!心理总有一个疙的解不开似的,其实我很害怕父母吵架,如果我的心情很抑郁的时候,父母在吵架不高兴,我就更加难受,我不愿意让父母受到一点伤害,否则我很难受,当父母吵架时我总有一种父母抛弃我的感觉,让我更加抑郁!我今年都22岁了,没有一个知心倾诉的朋友,更没有女朋友!工作也没有!有时想想看我走过的路真的很失败,一向起失败的事我就更加没自信,我心情不好时没有一个倾诉对象和聊天的朋友,与父母交流也很少,我并不是不想与人交流,也不是不愿意交朋友,我总是找不到合适的交友对象和交流的机会,我的手机几乎就是个摆设,很少有朋友的来往!平时也就经常和父母在一起,老围绕着父母天天转,围绕着家转,,我是不是很没出息。
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9个回答
2008-08-18
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你描述的大多数情况,我都有感受。说真的我总是在日记本上对自己进行 心理疗伤 。我不知道我是不是不正常,但这也说明了无论什么人都会遇到问题,只是有人能够自己去克服,有的人也许需要别人的帮助。
你已经习惯了抑郁的生活了,要一步步打破它,主动地和别人说话,要开口开口!!抛头露面,参与活动,看看别人是怎么与人相处的。一开始会不适应,甚至更加难过,只要过了那个槛就好。当然,期间你需要一些帮助,可以找个心理医生,他愿意听你说话并给你一些有效的建议,这样你会感觉好很多。
那些琐碎的烦恼,其实这个世界上人人都在经历这样那样的磕磕碰碰,把它们放在人生这个大课题上,这些事就显得微不足道了。偶尔强迫自己忘记,做点其它事情。户外运动是个不错的主意。
你描述的这么具体,说明你对自己有一定的观察和了解。性格内向的人有自己的优点,比如说敏感,观察力强,想象力丰富等,你充分发扬一下……什么都说不定的哈~!~
你也可以自己看一些心理学方面的书,再说了,你这不是把自己都倾诉出来了吗,你打完这些话,再看到别人的回答,想必心情舒坦了不少吧。这就对了,尝试着和别人说话,感受别人的鼓励。
我一直相信,人生是每一刻都可以重新开始的。
你已经习惯了抑郁的生活了,要一步步打破它,主动地和别人说话,要开口开口!!抛头露面,参与活动,看看别人是怎么与人相处的。一开始会不适应,甚至更加难过,只要过了那个槛就好。当然,期间你需要一些帮助,可以找个心理医生,他愿意听你说话并给你一些有效的建议,这样你会感觉好很多。
那些琐碎的烦恼,其实这个世界上人人都在经历这样那样的磕磕碰碰,把它们放在人生这个大课题上,这些事就显得微不足道了。偶尔强迫自己忘记,做点其它事情。户外运动是个不错的主意。
你描述的这么具体,说明你对自己有一定的观察和了解。性格内向的人有自己的优点,比如说敏感,观察力强,想象力丰富等,你充分发扬一下……什么都说不定的哈~!~
你也可以自己看一些心理学方面的书,再说了,你这不是把自己都倾诉出来了吗,你打完这些话,再看到别人的回答,想必心情舒坦了不少吧。这就对了,尝试着和别人说话,感受别人的鼓励。
我一直相信,人生是每一刻都可以重新开始的。
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天下本无事
庸人自扰之
看了你的话,觉得你就是没有自信.
看心理医生也好,能尽快的解决问题.但是你应该相信,你并没有什么问题,建立自信才是当务之急.
建立自信就要从每一件小事做起,每做好一件事就暗示自己:我最棒.久而久之,就会有自信.
有了自信,就能迈出与人交往的第一步.不要怕在别人面前暴露缺点,因为谁都有缺点.
而且有了自信,才能离开父母,学会独立.
你描述的大多数情况,我都有感受。说真的我总是在日记本上对自己进行 心理疗伤 。我不知道我是不是不正常,但这也说明了无论什么人都会遇到问题,只是有人能够自己去克服,有的人也许需要别人的帮助。
你已经习惯了抑郁的生活了,要一步步打破它,主动地和别人说话,要开口开口!!抛头露面,参与活动,看看别人是怎么与人相处的。一开始会不适应,甚至更加难过,只要过了那个槛就好。当然,期间你需要一些帮助,可以找个心理医生,他愿意听你说话并给你一些有效的建议,这样你会感觉好很多。
那些琐碎的烦恼,其实这个世界上人人都在经历这样那样的磕磕碰碰,把它们放在人生这个大课题上,这些事就显得微不足道了。偶尔强迫自己忘记,做点其它事情。户外运动是个不错的主意。
你描述的这么具体,说明你对自己有一定的观察和了解。性格内向的人有自己的优点,比如说敏感,观察力强,想象力丰富等,你充分发扬一下……什么都说不定的哈~!~
你也可以自己看一些心理学方面的书,再说了,你这不是把自己都倾诉出来了吗,你打完这些话,再看到别人的回答,想必心情舒坦了不少吧。这就对了,尝试着和别人说话,感受别人的鼓励。
我一直相信,人生是每一刻都可以重新开始的。
庸人自扰之
看了你的话,觉得你就是没有自信.
看心理医生也好,能尽快的解决问题.但是你应该相信,你并没有什么问题,建立自信才是当务之急.
建立自信就要从每一件小事做起,每做好一件事就暗示自己:我最棒.久而久之,就会有自信.
有了自信,就能迈出与人交往的第一步.不要怕在别人面前暴露缺点,因为谁都有缺点.
而且有了自信,才能离开父母,学会独立.
你描述的大多数情况,我都有感受。说真的我总是在日记本上对自己进行 心理疗伤 。我不知道我是不是不正常,但这也说明了无论什么人都会遇到问题,只是有人能够自己去克服,有的人也许需要别人的帮助。
你已经习惯了抑郁的生活了,要一步步打破它,主动地和别人说话,要开口开口!!抛头露面,参与活动,看看别人是怎么与人相处的。一开始会不适应,甚至更加难过,只要过了那个槛就好。当然,期间你需要一些帮助,可以找个心理医生,他愿意听你说话并给你一些有效的建议,这样你会感觉好很多。
那些琐碎的烦恼,其实这个世界上人人都在经历这样那样的磕磕碰碰,把它们放在人生这个大课题上,这些事就显得微不足道了。偶尔强迫自己忘记,做点其它事情。户外运动是个不错的主意。
你描述的这么具体,说明你对自己有一定的观察和了解。性格内向的人有自己的优点,比如说敏感,观察力强,想象力丰富等,你充分发扬一下……什么都说不定的哈~!~
你也可以自己看一些心理学方面的书,再说了,你这不是把自己都倾诉出来了吗,你打完这些话,再看到别人的回答,想必心情舒坦了不少吧。这就对了,尝试着和别人说话,感受别人的鼓励。
我一直相信,人生是每一刻都可以重新开始的。
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我觉得你对自己还是很了解的,知道自己的问题在哪,就是不知道如何解决。心理上的障碍,只有自己去克服。面对任何问题,想解决唯一的办法就是面对,不逃避,不敢和别人接触,就大胆去和别人接触试试,顶多碰壁,那也没什么,正好自己缺点在哪,下次注意,就算是有很多适合和你交朋友的人,也得自己去找啊,你希望别人怎么对待你,就怎么去对待别人。。 往往别人没有要求你什么,是自己想多了。
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看了你的话,觉得你就是没有自信.
看心理医生也好,能尽快的解决问题.但是你应该相信,你并没有什么问题,建立自信才是当务之急.
建立自信就要从每一件小事做起,每做好一件事就暗示自己:我最棒.久而久之,就会有自信.
有了自信,就能迈出与人交往的第一步.不要怕在别人面前暴露缺点,因为谁都有缺点.
而且有了自信,才能离开父母,学会独立.
看心理医生也好,能尽快的解决问题.但是你应该相信,你并没有什么问题,建立自信才是当务之急.
建立自信就要从每一件小事做起,每做好一件事就暗示自己:我最棒.久而久之,就会有自信.
有了自信,就能迈出与人交往的第一步.不要怕在别人面前暴露缺点,因为谁都有缺点.
而且有了自信,才能离开父母,学会独立.
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是的,应该去看,而且必须。 在这里是不好解决你的问题的,去医院吧.
你自卑,抑郁,只能靠你自己释怀,想开点吧。我以前也很郁闷,现在也很郁闷...
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