看见别人的不幸,自己心里就特别舒坦。
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这不是病,是人性的弱点。通常人们受遗传的自尊、自信、自我表现,取得成就,回避产生自卑感和失败的情感动机驱使,就会表现出好胜心。《知觉生长模型》理论认为好胜属于个性品质,是人类遗传的宝贵品质。但是,好胜表现在什么地方,却大不相同。表现在科学技术上,可以成就伟大的科学家;表现在政界,他是个难缠的对手;表现在技术项目,可以成就能工巧匠;表现在虚荣上,这是充斥于生活上的常见现象。
“比别人强”,或者“我还不错”等良性判断必须在与别人的对比、比较中获得。所以,别人的不幸,就是提供了这样的比较或对比机会。由于上述所有过程都是发生在“意识层”以下,而且是极其迅速、自动化地完成了,所以,人是没法知觉这个过程的,而快乐的感觉却不同,它是兴奋能量聚集的终点,兴奋能量充沛,上升到“意识层”,所以,会有清晰的意识(感觉)。
同情心也是人类遗传的、适应群体社会生活的优良品质。受同情心影响,你就会对自己的上述快感感到讨厌和自责,说明你真是个好人。
怎么对付这个现象呢?我的建议是:1、既然上述过程已经形成自动化的过程,极难抑制,只能不予理会,不要紧张担心。过分关注,恐怕有损健康。2、注意行为表现:自己的快感自己知,不要在不幸者面前表露。否则,误会会发生的。3、化腐朽为神奇:人生在世,不如意者十常八九,此时,很多人在压力面前得病,抑郁、焦虑、狂躁等等,严重伤害健康。办法之一就是与更加不幸的人对比,从而疏导不良情绪。所以,让它在适当时机出现,化害为利。4、常保同情心,保持这个高贵品质。上述意见,希望能帮助你。
“比别人强”,或者“我还不错”等良性判断必须在与别人的对比、比较中获得。所以,别人的不幸,就是提供了这样的比较或对比机会。由于上述所有过程都是发生在“意识层”以下,而且是极其迅速、自动化地完成了,所以,人是没法知觉这个过程的,而快乐的感觉却不同,它是兴奋能量聚集的终点,兴奋能量充沛,上升到“意识层”,所以,会有清晰的意识(感觉)。
同情心也是人类遗传的、适应群体社会生活的优良品质。受同情心影响,你就会对自己的上述快感感到讨厌和自责,说明你真是个好人。
怎么对付这个现象呢?我的建议是:1、既然上述过程已经形成自动化的过程,极难抑制,只能不予理会,不要紧张担心。过分关注,恐怕有损健康。2、注意行为表现:自己的快感自己知,不要在不幸者面前表露。否则,误会会发生的。3、化腐朽为神奇:人生在世,不如意者十常八九,此时,很多人在压力面前得病,抑郁、焦虑、狂躁等等,严重伤害健康。办法之一就是与更加不幸的人对比,从而疏导不良情绪。所以,让它在适当时机出现,化害为利。4、常保同情心,保持这个高贵品质。上述意见,希望能帮助你。
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