怎么样才能快速入睡（夜猫子版）？ 100 晚上精力特旺盛，也没午睡。有点习惯性晚睡。学生。。。... 晚上精力特旺盛，也没午睡。有点习惯性晚睡。学生。。。 展开 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 夜猫子 入睡 搜索资料 2个回答 #热议# 生活中有哪些实用的心理学知识？ 小凯king闯天涯 2015-06-07 知道答主 回答量：4 采纳率：0% 帮助的人：4.3万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 早上早点起来，白天不要睡觉，睡觉前不要玩手机，白天多做运动！ 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 重庆灵神文化传媒广告2024-10-18一直睡不着脑子很清醒测试下自己是否有问题，立即点击，测试一下你的健康程度，35题3分钟自测，在线分析您的身体健康xqya.lsxlcs.top 蓝炎龙 2015-06-07 · 超过10用户采纳过TA的回答 知道答主 回答量：28 采纳率：0% 帮助的人：18.3万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 喝点酒，最好是红酒。 追问 没有(-｡-;) 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容睡不着觉怎样快速入睡,频繁失眠睡不着,教你一个简单的方法调理睡眠!睡不着觉怎样快速入睡，综合心理健康测试，世界上著名的心理健康测试量表之一，全方位解读，睡不着觉怎样快速入睡，快速获得自身心理健康水平，国际通用量表。图表分析，针对性指导建议。xla.xinli027.com广告怎样快速睡着觉 怎么样快速睡眠-总是失眠怎么办!综合心理健康测试，快速获得自身怎样快速睡着觉水平。国际通用量表。全方位解读，图表分析，精选视频，针对性指导建议。xla.xinli027.com广告凌晨三点醒了睡不着?可能与这几个原因有关，别不当回事xqya.lsxlcs.top查看更多 其他类似问题 2022-09-06 如何让夜猫子早睡？ 2022-07-25 如何让夜猫子早睡 让夜猫子早睡方法 2021-04-18 对于睡眠不规律的夜猫子，怎么保证夜间睡眠质量？ 2022-12-31 猫快速入睡方法 2022-09-14 请问如何让夜猫子早睡 更多类似问题 > 为你推荐：
