Question

跟不熟的人或生人说话紧张，说不清楚，心里慌张，结巴

Answer 1

这个就要学会自我调节，你是担心自己说得不对才紧张还是什么，怕说错就不说，要么即使你说错了不是什么大事的，顶多别人纠正一下而已，这有什么好怕的呢，你应该多多跟自己说不就说个话吗又不会死人，最多丢脸一下，又不疼不痒，以后就知道不该这么说或是像人家那样做才对，所以先放轻松，说话不是什么可怕的事，而且大大方方的说错话，别人反而觉得没什么，犯错多了就知道正确的是哪条路了！加油吧

最主要的是自信心不够，多干点自己拿手的事情，打打气。给自己定下硬性指标，每天必须跟几个人说话，先练胆量。
再说，有什么好怕的？同样都是人，一个鼻子一张嘴，我和你说话是瞧得起你，人人都是平等的。
还有就是目光，要学会正视别人，抬头挺胸，对着镜子看自己的眼睛目光要从柔和变得冷漠，慢慢习惯了就什么都不怕了。

先这样子，想好了再回答，不要听到别人说话就急着回答。现在心里打好底，要说什么，再张口好了。
可能是你有点内向，不敢在陌生人面前完全打开自己。就是我们说的眼生吧！没有关系，慢慢的试着把自己要表达的想法想清楚了，再小心的回答！慢慢的放大胆子就好了，别太担心了！越担心越容易出错呢，不要总想着这个问题，怕别人轻视自己!
和陌生人说话时千万别着急，不要急于表达。理清楚思路再慢慢的说出来。一开始先试着不要看别人的眼睛，慢慢的改进，慢慢的学会说话时看着别人的眼睛。
什么事都要有一个过程，不要自卑就好！慢慢来！别着急！

追问

谢谢

追答

不写，相信自己就好了。要自信。

这就是个克服自己的过程。最大的阻碍就是自己了。

就像我以前，给人开会不知道说什么，紧张，慢慢就好了。

追问

有时候，其实知道也没什么的，可就是担心自己说不清楚，闹笑话，一有点什么问人的事，我就开始上慌，紧张，时时刻刻想着

请帮忙多给这建议

追答

你不要还没去问，去说，没开口，就先紧张起来。

你就得把问题无限放小。就是一件小事，不需要太过在意。

到该说该问的时候，你就大胆点好吗？直接想什么说什么。

如果你感觉你有点言语不清了，那么记着，别紧张。

你可以适量的打顿，让自己大脑有思考的时间。

这个时候千万别以为这样又怎么样了，只要你不表现出紧张，别人是不会在意你打顿的。

强忍着，几次就好了。

没事多去小摊位买东西，杀杀价！

Answer 2

大概是你心里在矛盾他到底是什么人，是好人还是坏人？它能带给我什么好处或者是想他能把我怎么地。我只告诉你一句话，他问什么就回答什么，但要是涉及到你的家庭、隐私的问题，最好不要回答，或者找借口结束这个话题。

追问

因为之前有过跟不熟或不认识人说话有慌张经历，所以每次我都想让自己说好，并且表情自然，不紧张，不结巴，但是还是犯

追答

所以你想怎么做？是勇敢面对，还是避而不见？

追问

不见，但是生活上不可以不见人

Answer 3

说明你太紧张了！

追问

这我也知道

我见到一个人离的可远，就已经感觉自己在紧张了，心里边已经知道等一下又该特紧张了

追答

感觉你在有点自卑啊！

Answer 4

从小就这样么？

追问

以前没注意，现在出来打工了，就意识到了

追答

心理问题吧，心理压力太大。和陌生人说话的时候别考虑的那么多放松一点就行。

追问

因为之前老是这样，所以我特想让自己放松，说好，可是，每次还没说呢，我自己都在打退堂鼓了

追答

多和人说话，没关系的。

根本不用担心

Answer 5

正常

追问

你也是吗，亲

追答

我都老了，当然不会的，这和性格有关系

追问

在熟人面前还好

我还年轻20

追答

哦，你多和人交流交流，慢慢的就好了