身材瘦弱的人学什么武术好?

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百度网友bc6fac9
推荐于2017-05-28 · TA获得超过1585个赞
知道小有建树答主
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说句实话,瘦弱的人学什么都不太适合。
武术终究是建立在身体基础上的,练习多年武术后再瘦弱的人在常年锻炼后也会成为壮汉一枚,所以说你的疑虑根本就不应该存在。
身体瘦弱说明先天条件并不优越,也说明你的年龄并不大;在刚开始学习时会比好斗的其他人弱,但任何武术高手其实都是被打出来的,只要吃得了苦一切都会改变的。
针对你的情况,可分为几种方法:
1,想要快速成为壮汉,并肯为其付出大量的努力、时间,建议学习散打、自由搏击等,它们的训练中含有大量的体力训练,见效快而名声大,还拥有很好的出路,但实战战力仍不如其他。
2,不想付出太多的时间,不想太大量的训练;建议陈氏太极、杨式太极的技击架子,虽然不易学习,但体力的要求明显较低,只要长期坚持而不僵化,总会有所收获的。
3,肯于吃苦,追求最高峰。建议咏春拳、截拳道,攻守兼备而且都威力巨大,以秒人为己任,你值得拥有。
4,只是玩玩,建议跆拳道,表演擂台追女神,没有什么比跆拳道更美观了,当然,实际战力还是忽略的好。
妫原9I
2015-06-30 · TA获得超过235个赞
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陈式太极拳
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SeaBear_
2015-06-29 · TA获得超过170个赞
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短打和自由搏击
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