Question

步行五十公里需要多少时间？

一个六岁的儿童，身体健康，并且随时有营养补充，有水喝，路上可以休息小会儿。

走五十公里要多久？

Answer 1

一个六岁的儿童，身体健康，并且随时有营养补充，有水喝，路上可以休息小会儿。走五公里需要三到五个小时，因为儿童的毅力差，且步幅小、慢。

普通人正常步行的速度约为 4~4.5公里每小时。 普通人快步走可以达到7公里每小时。步行适宜于男女老少。专家建议，一个人每天运动量的最低限度应该是消耗3000大卡的热量，这正好与步行一万步所耗热量大体相当。但是对于现代人而言，每天步行一万步并非一件轻松事。

扩展资料：

一般的有氧练习的时间是20至60分钟，过度了会造成肌肉疲劳和关节磨损。速度上不能太快，把有氧运动的心率范围控制在：(220-年龄)×(60%—80%)以内。

如一个20岁的人，他的有氧运动的心率范围就是120至160次/分。脂肪在无氧状态下会停止分解，在上述的心率范围之外，脂肪不会燃烧，运动效果不能保证。

此外，跑多长时间要根据年龄来算的，一般以五分钟跑一公里为宜。呼吸时鼻吸气嘴吐气，节奏为两吸一呼或三吸一呼，这要根据个人状态来调整的。

步行好处：

1、增加记忆力：随着年龄的增长，人的记忆力也在退转，步行能够增加记忆力，记住每天早上走路，记忆力会越来越强了。  

2、打开经络：长期坐在办公室，没注意身体，经络僵硬了，全身会有小疙瘩，坚持步行，疙瘩就少很多。  

3、放松脉搏：经络不通，脉搏自然僵硬，全身都很紧张，很僵硬，每天下午步行半个小时，全身放松了。

Answer 2

成人正常平均步行速度在5-7千米/小时左右. 五十公里的话按最慢速度也要10个小时，一般成人都可以坚持7个小时，儿童的话时间或更长一些！

Answer 3

成年人普通步率一小时五公里。两小时十公里。五十公里需要十小时。一般徒步爱好者走完需要12小时，普通健康人大概需要15小时。六岁小孩虐待吗？

Answer 4

长时间徒步平均时速能达到4公里就不错了 连续长期比如走1000公里左右的话 一天走40公里就很累了 因为长途徒步不可能像平时闲逛几公里那样空手而行 一般都要有负重自带补给 50公里的话热天光水就要喝8到10瓶（五六百毫升那种） 长途行走身上多一斤东西就会拖掉一些能量 一般成人日行50公里正常都是早晚两头黑 脚起水泡才能赶到 一般儿童要日行50公里几乎不可能

Answer 5

不建议儿童一次走50KM那么远的路程，建议2-3KM，并中途稍作歇息1-2次