Question

眼睛干涩是怎么治疗?

Answer 1

正常的眼球表面覆盖一层泪膜，它是由我们平时说的泪水形成的，稳定的泪膜是维持眼球表面湿润，使之不致于干燥的基础。因此，泪液的生成、分布、蒸发、清除中任何一个环节发生异常均可导致眼部干涩，导致眼睛有不适症状的出现。

眼睛除了干涩外，还有眼部异物感，痛痒，怕光，眼红，视物模糊，视疲劳等。

眼睛干涩可由于两个原因造成，一方面是泪液生成不足引起的，另一方面是由于眨并差液眼次数不够而引起的泪液蒸发增加等情况。

由于原因不同，处理的方法也不同，有的是因为长期服用某些药物，如镇痛剂，解痉药等，都会出现眼干涩，只要停止使用上述药物，眼干涩状就会缓解。还有吸烟，游泳，长期使用多种眼药等也会引起眼睛干涩，长时间接触电脑也会造成 眼睛干涩。在此情况下，眨眼次数少，眼球庆芦表面长时间暴露，泪液蒸发过多，也是出现眼睛干涩的一个主要原因，而以往有眼睛干涩的人，症状则会加剧。

当然，很少一部分人是眼睛疾病引起的眼部干涩，如脸板腺功能障碍，那我们就应该及时到医院就诊，尽早绝物解决疾病带来的不适。

要消除眼部干涩，有以下两个简易办法：

第一，要做好眼睛保湿，切忌“目不转睛”，不妨频繁眨动眼睛，保持眨眼次数为每分钟15－20次。
第二，熨目法，先将双手互相磨擦，将双手搓热后以手掌熨贴双眼20秒，反复三次。

Answer 2

菊花，枸杞子，决明子泡水喝～效果不错的

Answer 3

尝试着用音乐平复心情，涤荡灵魂，疗伤自慰；尝试用码落文字的方式去倾诉内心，盛放不知何起的压抑、愤懑、不满、委屈；尝试让自戚行凯己回归自然的怀抱，让苍松高唤翠竹掩映，让溪流湖泊绕心，哪怕只是静坐闻听鸟鸣；尝试坚持不懈地读书，与高贵伟大带山的灵魂对话，滋养心灵，摆脱陋习，升华灵魂，借以驱走困顿疲惫和酸痛负累。在心中不断投射着一个叫心怡如诗、人淡如菊的美丽倩影，

Answer 4

点眼药水喝构杞子茶多眺望远方心情愉快少用电脑少看书灯光下看书是很伤眼睛的哦

Answer 5

Answer 6

致眼睛干涩的原因较多，具体如下：1、感染因素；2、非感染因素；3、环境因素：如环山返芹境污逗毕染、风沙较大等；4、自身因素：常见于老年女性；5、其他因素：眼睛局部感染所致，如慢性炎症、慢性世庆结膜炎。