豆浆不能一起吃的食品

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素有“女喝豆浆男喝奶”的说法,豆浆于女人而言还是不错的饮品,颇受广大女性的欢迎。
但是饮用豆浆也有很多禁忌,比如1.不能与药物同饮。有些药物会破坏豆浆里的营养成分。如四环素、红霉素等抗生素药物。
2.不宜与蜂蜜同吃,豆浆与蜂蜜混合时,有机酸于蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收; 3.不宜与红糖同吃,红糖里的有机酸能和豆浆中的蛋白质结合,产生沉淀,对身体不利;
4.不宜与鸡蛋同吃,鸡蛋中的黏液性蛋白会使豆浆失去营养价值,平时好多人以豆浆加鸡蛋为早餐时不科学的。
不要饮用未煮熟的豆浆,生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质,未煮熟就饮用,会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。豆浆性平偏寒,平素胃寒、脾虚易腹泻、腹胀以及夜间尿频、遗精肾亏的人,均不宜饮用豆浆。
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