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单丛茶是乌龙茶的一种，茶是正常人正常时候都可以喝的。
不过一些情况下不建议喝茶，比如肚子饿不适合喝、茶汤冷了不宜喝、隔夜茶不能喝、生病医生有嘱咐不喝的、吃药时不宜喝以防解药了、泡过头太浓的茶不宜喝、晚上睡前不适合喝茶怕太提神影响睡眠等。
下面是单丛茶的一个简单介绍：
凤凰单丛茶是乌龙茶/青茶 的一种，半发酵茶，超赞的一种茶。
凤凰单丛茶出产于潮州市凤凰山脉，
其主峰高达一千四百多米，
得天地之正气、吸日月之精华，
加上当地人民长期生产实践掌握的高超技术，
为天、地、人结合的产品！
成品茶素有形美、色翠、香郁、味甘四绝之称，
冲泡时芬香四溢，入口甘醇，有独特的天然山韵味，
富含人体需要的多种微量元素，
适量饮用，可提神益思、帮助消化和平静心境，有益身心健康，实乃茶中珍品！
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突然感觉你提问的问题不是这样，，或你提问详细一点好吗
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