Question

山药和排骨和丝瓜一起煮汤可以吃吗

山药和排骨和丝瓜一起煮汤可以吃吗

Answer 1

山药、排骨和丝瓜可以一起煮汤吃，下面是具体做法：

准备材料：排骨400克，丝瓜500克，淮山400克，盐适量，水2500毫升

1、准备好所有材料，排骨洗净切块放入碗中备用。

2、将买来的山药放在砧板上，用刀子去皮切块。

3、将买来的丝瓜放在砧板上，用刀子去皮切块备用。

4、淮山排骨一起倒入锅中，加入2500毫升水。

5、大火把排骨汤烧开后，转小火慢炖半小时。

6、半小时后放入丝瓜滚3分钟，就可以下盐调味。

7、美味的山药排骨丝瓜汤就可以出锅享用了。

Answer 2

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Answer 3

两种食物没有反作用。丝瓜清暑利气，山药健脾消食，现是夏天，很适合食用，对身体也有裨益。

Answer 4

山药是传统的补品，多吃山药能帮助消化和减肥，特别的适合体质虚弱的女性食用。那么丝瓜能和山药一起吃吗?营养医师介绍丝瓜是可以和山药一起吃的，丝瓜含有多种维生素和矿物质，吃丝瓜和山药能促进消化、改善胃肠功能。所以搭配排骨是完全没有问题的.

Answer 5

你好，当然可以了，这些东西都是好东西，可以补充孩子所需的维生素
还可调节肠胃，建议结合孩子的情况，如果油气过大，孩子可能会出现脂肪泻。