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红糖是治疗痛经的,你问我红糖会不会发胖,这个我真不能说不发胖或者发胖,首先你应该了解人为什么回发胖:1、首先必须是易胖人,瘦子也可以胖,但相对来说瘦子没那么容易发胖:2、发胖最关键的因素是摄入能量大于消耗能量。什么时候人摄入能量?比如你吃的米饭、蔬菜、肉、蛋糕巧克力等等等等;什么时候人消耗能量?比如你呼吸、思考、走路、心脏跳动、细胞代谢等等都需要消耗能量;3、你的年龄、作息等等其他因素。
那么好了,既然发胖是由这些因素引起的,那么你的问题吃红糖到底会不会发胖呢?我觉得这个问题和吃饭会不会发胖、吃糖果会不会发胖一样,标准答案是你吃下去的你都能消耗掉就不会发胖,你能量消耗比吃的少就会发胖,而一般而言,例假就那么几天,每天吃的红糖顶多几块,他们的能量是不足以让你发胖的,所以这个问题没多大必要去担心。
一个一个码字很辛苦,希望题主采纳!!
那么好了,既然发胖是由这些因素引起的,那么你的问题吃红糖到底会不会发胖呢?我觉得这个问题和吃饭会不会发胖、吃糖果会不会发胖一样,标准答案是你吃下去的你都能消耗掉就不会发胖,你能量消耗比吃的少就会发胖,而一般而言,例假就那么几天,每天吃的红糖顶多几块,他们的能量是不足以让你发胖的,所以这个问题没多大必要去担心。
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有人担心喝了九吉公红糖会发胖。那么,服用九吉公红糖真的会导致肥胖吗?
现代医学研究证明,红糖含有明胶原、骨胶原、蛋白质、钙、钾、钠、镁、锌、铁、铜、锰等20余种元素,蛋白质水解产生多种氨基酸,其中有赖氨酸10%,精氨酸7%,组氨酸2%等。这些都是人体营养重要物质,并抗衰老、延年益寿,但是本身所含热量很少,所以是不会让人发胖的。
现代医学研究证明,红糖含有明胶原、骨胶原、蛋白质、钙、钾、钠、镁、锌、铁、铜、锰等20余种元素,蛋白质水解产生多种氨基酸,其中有赖氨酸10%,精氨酸7%,组氨酸2%等。这些都是人体营养重要物质,并抗衰老、延年益寿,但是本身所含热量很少,所以是不会让人发胖的。
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早上喝比较好
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