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我的感觉就是手一定离自已的肩近一些，这样赢的机会就会大很多，我单位长有这个运动，我就是用这个办法赢了不少比我手劲大的大哥的。
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稳 快 狠 !
我有时都可以扳赢一些男生，呵呵
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我是班上扳手劲最差的男生,,哎他门说手离自己近更有利,你捏他的手时,尽量抓他的靠手指点,抓他的骨节,扳的时候,手腕弯曲(但你要绷紧)更有利,用大臂的力量,手肘不离桌子,倾斜身体,压倒的力量.脚顶住桌子的脚,另一手可以拉住桌子的角,总之是全身都要用力.
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