经常胃酸胃胀是什么原因
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情绪不好
情绪对人的身体有很大的影响的,有时候胃酸是因为情绪不好引起的,或者因为情绪不好导致没有胃口吃东西,那么就令到胃酸过多。药物也可以影响人的情绪,因此胃酸过多也可能是因为药物的副作用导致的!如果是因为情绪引起的胃酸,那么建议患者就尽量调节自己的情绪,才是治疗的根本.
吃饭速度快
现在的朋友工作繁忙,常常忙得吃饭也非常赶,吃饭速度过快就会容易导致胃胀的情况。因为气体被带入了肠胃,因此饭后就总是觉得胃胀的,非常不舒服!吃饭就应该放慢速度,吃太多饱腹感会降低,而且不利于肠胃,又导致胃胀.因此小编建议各位朋友,吃饭的时间还是不能急的.
便秘
相信我们都非常清楚,一旦便秘,就会胃胀!因此排便不好,也是会导致胃胀的情况发生的.通常这样的情况都是因为湿热造成的,建议便秘的朋友多吃一些清热解毒的食物,这样情况可能会有所好转.
空腹的时候不能吃含酸性过多的食物,以免导致胃酸,如果常常胃酸的朋友,就应该随身携带苏打饼,苏打饼含碱多,这样可以中和胃中的酸.通过以上介绍造成胃酸胃胀的原因,各位朋友都已经了解清楚了.胃可要好好保养好,这样才能健康生活.
情绪对人的身体有很大的影响的,有时候胃酸是因为情绪不好引起的,或者因为情绪不好导致没有胃口吃东西,那么就令到胃酸过多。药物也可以影响人的情绪,因此胃酸过多也可能是因为药物的副作用导致的!如果是因为情绪引起的胃酸,那么建议患者就尽量调节自己的情绪,才是治疗的根本.
吃饭速度快
现在的朋友工作繁忙,常常忙得吃饭也非常赶,吃饭速度过快就会容易导致胃胀的情况。因为气体被带入了肠胃,因此饭后就总是觉得胃胀的,非常不舒服!吃饭就应该放慢速度,吃太多饱腹感会降低,而且不利于肠胃,又导致胃胀.因此小编建议各位朋友,吃饭的时间还是不能急的.
便秘
相信我们都非常清楚,一旦便秘,就会胃胀!因此排便不好,也是会导致胃胀的情况发生的.通常这样的情况都是因为湿热造成的,建议便秘的朋友多吃一些清热解毒的食物,这样情况可能会有所好转.
空腹的时候不能吃含酸性过多的食物,以免导致胃酸,如果常常胃酸的朋友,就应该随身携带苏打饼,苏打饼含碱多,这样可以中和胃中的酸.通过以上介绍造成胃酸胃胀的原因,各位朋友都已经了解清楚了.胃可要好好保养好,这样才能健康生活.
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