发现我现在记忆好差，刚刚做的事过一段时间就忘记了，有什么好办法曾加记忆力
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用凉水洗头，注意不要再自身热的时候洗，要自身恒温的时候洗
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不知道
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我也是啊怎么破
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多背书
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睡的迟？常撸管？
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少玩手机，增加运动！
追问
玩手机能使人记忆力变差吗？
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