强迫症能治好吗
强迫症能治好吗我有时候遇到不顺的事情爱强迫回忆事情现在妈妈给我搬新家了换个环境原先那个家住五年多家附近的人看我我就生气然后去位置好的地方别人看我我不生气因为我有自信但是刚...
强迫症能治好吗我有时候遇到不顺的事情爱强迫回忆事情 现在妈妈给我搬新家了 换个环境 原先那个家住五年多 家附近的人看我 我就生气 然后去位置好的地方 别人看我 我不生气 因为我有自信 但是刚才我去我喜欢的地方溜达 看有的人就强迫合计她是原先家附近的人 因为原先那个家附近的人太气人了 然后看那个人我也动怒了 因为我看她 她虽然没看我 但感觉她像气人似的 有坏笑的表情
我想问下这是什么原因造成的 是住原先那个家造成的强迫吗 还是我父母在我小时候吵架造成的 展开
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楼主你好,首先要相信强迫症一定可以康复了,我以前也有自身的心理烦恼,现在基本康复了,我以前虽然不是强迫症,但焦虑的本质是一样的,所以特别能理解你的心情,形成的原因不重要,重要的是让自己走出强迫的怪圈,我以前看过一本书《走出焦虑风暴》宁波出版社 蛮不错的,我复制几段你参考下:
孩子啊,如果你父母的内在都是快乐的,他们说话的语气不会那样的充满抨击、紧张、专制,因为他们需要用这样的语气来释放一些他们在生活中所承受的压力。他们早已丢掉了自信,他们缺乏放松的力量,他们也害怕失落或别的什么。他们为了塑造自己的权威以方便管教孩子,只能通过压制的方式来表现。另外,他们也是他们父母教育的希牺牲品,他们也没有从他们的父母那里学会如何更好地爱自己,因此他们自己在童年时期就是一个无人协助的烦恼少年,所以你现在宽恕这一切,就是给自己更多的力量,同时解除与父母之间的心业纠缠。
一、不论我们当下沾染了何种心灵“业习”(喻指症状背后的习性基础),都不要自责懊恼。请不要怪罪自己,因为你也不想这样。 许多无明烦恼的本质就是焦虑,焦虑背后就是一份恐惧的感觉;恐惧的感觉背后一定是一份深深的失落;失落背后是我们自己所坚持的一些深层价值体系,或许现在这份价值体系需要做一些调整。 从禅学或儒家心学角度而言,许多焦虑情绪的最初是我们不恰当的执着心或分别心延伸出来的“幻相”,它是一种根深蒂固的“我执”的反应。 这些反应最初来自于我们的“小我”没有能力得到自己想要的东西,又害怕失去已经得到的,以及对于拥有的永远无法感到满足的习惯。长此以往,个体潜意识里充斥着越来越多的负荷,以及面对失去时的恐惧,这样一来就形成了思维根部的沉重压力。 二、一些焦虑障碍在某种层面而言不仅仅是一个心理学问题,还是一个哲学问题。倘若从整体系统的角度而言,那些症状事实上都不是“病”,那些负性情绪都是无意识给我们的一个积极的讯号,这个讯号是要我们爱自己,让自己用心谛听恐惧背后纯真的心,而后成为一个彻底了解恐惧真相的人。 当我们的心开始培养出一定的正念觉察能力与顺应自然的底气时,我们就慢慢地离开了对预期恐惧的执着。那纯净的一刻有时在早期虽然短暂,却非常强有力。它开始成功挑战了一个人旧有的许多烦恼习气,只是在这个时候一定要牢牢护持一个必不可少的正见:一定要提前了解长久累积的习性反应开始被搅动时,偶尔会跳出来进行一下“报复性”的反弹,进而阻碍心灵沉淀的开展。 此时我们千万不要对暂时的下落感到不耐烦、生气或沮丧,这会动摇我们精进的意志,甚至对自己的调心能力起到固执且不理性的阻抗。
孩子啊,如果你父母的内在都是快乐的,他们说话的语气不会那样的充满抨击、紧张、专制,因为他们需要用这样的语气来释放一些他们在生活中所承受的压力。他们早已丢掉了自信,他们缺乏放松的力量,他们也害怕失落或别的什么。他们为了塑造自己的权威以方便管教孩子,只能通过压制的方式来表现。另外,他们也是他们父母教育的希牺牲品,他们也没有从他们的父母那里学会如何更好地爱自己,因此他们自己在童年时期就是一个无人协助的烦恼少年,所以你现在宽恕这一切,就是给自己更多的力量,同时解除与父母之间的心业纠缠。
一、不论我们当下沾染了何种心灵“业习”(喻指症状背后的习性基础),都不要自责懊恼。请不要怪罪自己,因为你也不想这样。 许多无明烦恼的本质就是焦虑,焦虑背后就是一份恐惧的感觉;恐惧的感觉背后一定是一份深深的失落;失落背后是我们自己所坚持的一些深层价值体系,或许现在这份价值体系需要做一些调整。 从禅学或儒家心学角度而言,许多焦虑情绪的最初是我们不恰当的执着心或分别心延伸出来的“幻相”,它是一种根深蒂固的“我执”的反应。 这些反应最初来自于我们的“小我”没有能力得到自己想要的东西,又害怕失去已经得到的,以及对于拥有的永远无法感到满足的习惯。长此以往,个体潜意识里充斥着越来越多的负荷,以及面对失去时的恐惧,这样一来就形成了思维根部的沉重压力。 二、一些焦虑障碍在某种层面而言不仅仅是一个心理学问题,还是一个哲学问题。倘若从整体系统的角度而言,那些症状事实上都不是“病”,那些负性情绪都是无意识给我们的一个积极的讯号,这个讯号是要我们爱自己,让自己用心谛听恐惧背后纯真的心,而后成为一个彻底了解恐惧真相的人。 当我们的心开始培养出一定的正念觉察能力与顺应自然的底气时,我们就慢慢地离开了对预期恐惧的执着。那纯净的一刻有时在早期虽然短暂,却非常强有力。它开始成功挑战了一个人旧有的许多烦恼习气,只是在这个时候一定要牢牢护持一个必不可少的正见:一定要提前了解长久累积的习性反应开始被搅动时,偶尔会跳出来进行一下“报复性”的反弹,进而阻碍心灵沉淀的开展。 此时我们千万不要对暂时的下落感到不耐烦、生气或沮丧,这会动摇我们精进的意志,甚至对自己的调心能力起到固执且不理性的阻抗。
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你们的强迫症是怎样的?
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可以治好的,通过科学治疗之后是可以达到临床康复的,但如果病情比较严重或者治疗不对症的话是很难恢复健康的,为此发现病情后不能拖延,积极接受科学治疗才是,减少其他的并发症发生,这样也能早日帮助恢复健康,
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强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症等等。
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