老是呕气是什么是

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陈晓兰女杰
2016-12-17 · TA获得超过31.3万个赞
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嗳气,是胃内的气体由口中返出的一种现象。
胃内的气体一是随吞咽或饮水时将空气吞入,亦可因胃部疾病,消化不良,或吃了凉东西引起胃肠功能失调,产生嗳气症状。

所以,嗳气不一定就有胃病,但嗳气通常是胃肠疾病、吞气症,以及肝胆等疾病的表现。

你没有明显胃肠症状,且食欲好,喜欢一直不停的吃,所以胃病的可能性较小,嗳气可能与饮食习惯有关,如因进食快,或一直不停的吃,不知不觉地把空气吞入胃内,引起嗳气症状。

建议
1、要养成良好的饮食习惯,进食不宜太快,避免随吃东西吞下太多空气;也不易过饱,一日三餐要定时定量,减少零食,不要暴饮暴食等。
2、不要多饮含气多的碳酸类饮料,尽量少吃易产气的食物,如红薯、洋葱、卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆等。

必要时可做检查,除外胃部疾病的可能。
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