Question

太瘦了，怎么办，是肠胃不好，健身有用吗

太瘦了，怎么办，是肠胃不好，健身有用吗吃完饭就去wc 看了西医中医都看了，现在肠胃比原来好多了，原来是一不好了，上吐下泻，检查是慢性胃炎伴有浅表性胃溃疡。现在没事了。但体重还是没有增加！！但有时候没有吃好，有些嗳气，烧心，而且现在痰多，也不知道怎么回事！
有人说去健身，不知道健身有木有用。
都是这么瘦，而且现在这世道也是专挑软的捏，有些小混混地痞就找过岔，现在也没有搞对象。看不上呗！！头发也是很少！！比较秃！！





Answer 1

对于你现在的状况，表示别放弃健身。健身真的有助于身体健康，以前我有点体弱多病，但健身之后抵抗力上来了些。健身绝对对身体无害，不过一定要适度。其次是你还是要好好吃东西，综合搭配，平衡膳食。肠胃不可怠慢，我这个肠胃还行的人吃了三天的方便面就有些不适了，吃好，没差。健身的时候搭配长胖的套餐，然后练成肌肉就不会被欺负了。更直接实在一点的话，最好是打扮低调。秃头的话建议你去买生发药水。淘宝店里有买，擦亮眼睛，好宝贝正在等你。

追问

我也没有健过身，原来倒是在家自己锻炼过，体重一直都是这样。现在家里亲戚说，健身看看

吃的到还可以，但可能是吸收问题，一直没有什么变化

Answer 2

去健身吧！以前我183体重93斤，新兵连三个月，175斤，身体好多了！

Answer 3

不知你是做什么工作的，也不知道你有多大。但是知道，像你这种情况，健身是有一定作用的。期间一定要注意饮食，等养成良好习惯了，就没事了。祝你成功。