补水面膜排行榜10强面膜哪个牌子好

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shwq6
2017-01-05 · TA获得超过7.2万个赞
知道大有可为答主
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补水面膜只是面子功夫,从内补水多吃些滋润的花生、芝麻、杏仁等坚果,再就是
来炖补血汤吧。一天一小盅,小小地宠爱自己。
一碗补血汤的基本构成有三,补胶质的、补铁的和补能量的食物各一。
补胶质的,比如,银耳、桃胶、皂角米。。。
补铁的,比如红枣、桂圆,葡萄干,枸杞;
补能量的,比如花生、板栗、核桃,银杏。
都是非常便宜而且易得的食物,三类中各选一种,比如银耳一小朵,桂圆几粒,核桃两粒,加入土红糖或冰糖,用炖盅炖成甜汤,也可以用高压锅隔水炖。
量可以非常小,但要坚持喝
bluemoon01viii
2017-06-18
知道答主
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补水面膜排行榜10强有很多,因为每个人的心中认可的是不同的。肤质也不一样,有人说旖莞活性肽面膜用着适合。
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