Question

血糖高，达到15.4该注意些什么

Answer 1

1，平时多吃蔬菜，少吃含高胆固醇、高热量的食物。
2，补充完整的B族维生素、膳食纤维和铬，辅助调理血糖的。
3，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。
4，注意锻炼身体，调整好心态，保持轻松愉悦的心情。
5，饮食清淡、低盐、低脂、低糖。
注意事项：
1，千万不能吃含糖量高食物。
2，不能抽烟，要限制酒。

Answer 2

弟弟你好：如果没有糖尿病家族遗传病史，建议你在监测几天血糖值，空腹血糖不超过6.1mmol/L,餐后两小时不超过11.1mmol/L。糖尿病饮食、不要进食甜食、饮料雪糕等、适当运动、控制体重。病情变化及时就医。若还高、建议您口服长效、缓释、副作用小的降糖药--格华止、拜糖平降血糖。祝弟弟早日恢复健康！