跑步停下来后为什么身体会刺痛?无规则刺痛,很难忍
2个回答
2016-12-23
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是正常现象,可以理解为气血受阻。
锻炼的时候血液循环加速,身体开始发汗,但是有些部位的皮下毛细血管因为窄小,皮肤毛孔紧缩,毛细血管无法接受血液加速带来的压力,毛孔也无法将汗排除,
锻炼的时候血液循环加速,身体开始发汗,但是有些部位的皮下毛细血管因为窄小,皮肤毛孔紧缩,毛细血管无法接受血液加速带来的压力,毛孔也无法将汗排除,
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谢谢,哪有什么应对技巧吗?
主要是上身疼,尤其是头部颈部
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