虚胖的人怎么减肥最好
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你是不是吃的不多，还很胖啊？虚胖的宝宝看这里。
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首先一定要多喝水。二坚持早睡早起，并且每天保持八小时的睡眠时间。反映时尚一日三餐。都要多摄入蛋白质食物
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虚胖的人 怎么减肥？
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虚胖肯定是体育锻炼没做好，只要运动量加强一些，管住嘴，一定能减肥成功的，加油，给自己一些信心。
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保持长期的适当运动。。。。。。。。。。。。。
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