Question

为什么不吃上火的东西都会长痘痘

Answer 1

1. 注意饮食，不要吃刺激性的食物，多吃蔬菜，水果。 2.注意清洁，温水洗脸，丰富泡沫清洁脸上油脂，之后打上爽肤水，收紧毛孔。 3.持续保持一周敷一块面膜，建议使用保水保湿的面膜，例如雪完美的面膜，挺不错的。 4.保持心情愉悦。有好心情才有好皮肤。

   如果是30岁之后继续长痘痘，就跟内分泌有关系，这个原因非常复杂，可以用简单的办法来处理，就是刮痧和拔罐。

首先：每天都用刮痧板刮耳朵后面到肩膀处再至整个手臂一直到指尖结束。

其次：这条路线集合了很多经络（肺经，大肠经，三焦经等），对于舒缓内热湿燥相当有用。

最后：建议每天饭后都刮一刮，尤其你吃辣的东西之后会很神奇的看到本来要开始发芽的痘痘渐渐止住了长势。