减肥期间，吃早餐时面包可以抹什么酱啊？减肥时早餐可以吃什么？

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3个回答

儒雅的南图
2017-08-08 · TA获得超过827个赞

知道小有建树答主

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最好不要抹酱，因为里面含有糖分，糖分热量高。
最好是吃全麦的面包，就干吃。然后可以加一些水果，和一杯清水

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iris医学美容
2017-08-08 · 超过13用户采纳过TA的回答

知道答主

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鸡蛋加牛油果酱 ~

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鬼怪哥哥
2017-08-08

知道答主

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不要吃面食，就算是小笼包都比这个好

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