Question

抑郁症怎么治疗呢？

Answer 1

你的抑郁症病因是什么呢？遇到了什么不快、困难吗？

建议平时：

开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，知道烦恼只是暂时的，要从不同角度看问题，擅于发现人、事、物积极、有利、美好的一面。平时注意多与他人交流、谈心，适当多一点户外活动、体育运动，调整好身心状态。确立正确、合理的理想、目标、计划，充实自己的生活。

有时间，可以咨询一下心理医生。该开药就开点儿药。

Answer 2

自我调节。

Answer 3

抑郁症又称抑郁障碍，是常见的精神障碍，以心境低落、兴趣缺乏、愉快感缺乏为特征，伴有相应的思维和行为改变。