山药炖排骨,小孩吃了会拉肚子么

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2018-08-03 · 植物相关一站搞定!
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主料

  • 肋排2根

  • 山药2段

  • 辅料
  • 宽汤粉适量

  • 生姜小块

  • 配料
  • 油2茶匙

  • 盐适量

  • 香葱1根

  • 清淡口味

  • 炖工艺

  • 一小时耗时

  • 普通难度

  • 山药炖排骨的做法步骤

  • 1

    准备好排骨和山药、生姜。

  • 2

    准备好汤粉,稍稍泡一会。

  • 3

    排骨洗净,搽干水分;生姜切片。

  • 4

    山药去皮、切段备用。

  • 5

    锅中油热,爆香姜片;下排骨炒至无血水。

  • 6

    加入适量冷水,煮开。

  • 7

    将排骨移入沙煲中,大火煮开,小火慢炖1小时;下入山药,炖煮20分钟。

  • 8

    下入汤粉,煮15分钟。离火焖一会即可。

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