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坚持每天早上都能起来练声。气息靠的就是练。而且要结合到腔体的共鸣，必须胸腔，腹腔，鼻腔，颅腔，都是唱戏最常用的几个腔体 练气息，首先双脚与肩同宽，双手掐腰，吸气后，让气下沉，俩肋张开，手就可以感觉出来，如果俩肋没有出现膨胀，说明气没有沉下去。记住一定要让气下沉，这是最基本的 最开始就照着上边的练，然后尝试着闭眼后吸气，憋住气后，将气下沉，2腿慢慢下蹲，不要全部蹲下去，屈膝就好了，然后往前迈步，看能憋多长时间，这样慢慢练就好了。 气息，共鸣是最基本也是最重要的，为了自己的成绩，已经要有坚强的毅力，坚持晨练，用科学的方法练声
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