睡觉失眠多梦怎么办?

心塞啊大家小生希望求教睡觉失眠多梦怎么办?有什么好解决计划??明天我就要正式开学了想想还有些起不来床呢[喵喵]这三天硕哥经历了一场磨难[喵喵]天天早起去医院给我挂号上下楼... 心塞啊大家 小生希望求教睡觉失眠多梦怎么办?有什么好解决计划??
明天我就要正式开学了想想还有些起不来床呢[喵喵]这三天硕哥经历了一场磨难[喵喵]天天早起去医院给我挂号上下楼缴费取结果买吃的买喝的一站就是一天精神紧张担心我有大毛病晚上睡不好头疼一直也没告诉我我还跟他大吵了一架[微笑]我我真可怕[抱抱]摸摸头硕哥特此一夸[鲜花]并保证:以后我好好健身好好吃饭[男孩儿][女孩儿]么么哒
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 我来答
我在追你却在跑
2018-03-07
知道答主
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你可以选择听歌睡觉,还有白天做些轻运动,吃清淡点
黎老师健康谈
2020-11-11 · TA获得超过3441个赞
知道答主
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晚上失眠多梦,该怎么办?晚上失眠多梦, 要小心是 肝和肺经不通所致

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就是职院新生Ay
2020-11-11 · TA获得超过1.2万个赞
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这味中药让你睡得更香!

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秋香话中医
2020-11-11 · TA获得超过2.5万个赞
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一招解决失眠多梦

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快问医生
2018-07-29 · TA获得超过281个赞
知道答主
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