燕窝炖好后是什么样子的?
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变得膨胀很多
除了颜色也会有其他的区别,重点是燕碎还是燕条还是整块燕窝 。
1.燕条和整块燕窝:就是会变成湿湿的一根一根,比干的时候膨胀很多很多。
2燕碎:燕碎出来得效果反正血燕是弯弯的一小粒一小粒。
炖燕窝的方法:
1.需要一个炖盅和一个可放入整个炖盅的锅,当然也可用陶瓷锅或不锈钢锅。
2.将浸透及清洗后的燕窝沥干后置于炖盅内加入适量热开水盖好,再将整个炖盅放入锅内,注入热开水,水位至炖盅的一半高度,然后用慢火炖。
3.燕窝加其他佐料及开水(或其他营养液)放入炖盅内的水位不超过该炖盅的7分(7/10)。因为燕窝在炖的过程中,还会膨胀,令水位升高。如炖前水位过高,则易滚泻造成浪费。
4.炖燕窝采用隔水文火慢炖的方法,盅内的温度自然会保持在80度左右,这样就可减少燕窝的蛋白质受损,更好保留燕窝营养和香味。
具体炖制时间跟浸泡时间亦有关系,如泡得久,可相应减少炖的时间。
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