有慢性胃炎的人怎么调理好呢?
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慢性胃炎的发病很多时候是与饮食习惯有着密切关系的,慢性胃炎是指由不同病因所引起的.除了饮食调理,这里还推荐中药治疗,如有常猬宝茶,可以喝2-3个周期调理即可好转。
慢性胃炎的日常饮食调理:
1.低脂、少纤维。含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑肠作用常会使腹泻症状加重,因此患者不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物,可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等,以使肠道得到休息。
2.慢性肠炎患者如伴有脱水现象时,可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等,以补充水、盐和维生素。
3.排气、肠鸣过强时,应少吃蔗糖及易产气发酵的食物,如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。
4.慢性肠炎病人多半身体虚弱、抵抗力差,因而更应注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质食物,不喝酒,不吃辛辣刺激性强的调味品。
5.苹果含有鞣酸及果酸成分,有收敛止泻作用,慢性肠炎患者可经常食用。现介绍几款有止泻作用的药粥,患者不妨一试。
大蒜粥:取大蒜30克,去皮,切碎末,粳米100克加水1000毫升煮粥,早、晚温服,有止痢、止泻效果。
马齿苋粥:鲜马齿苋90克(或干马齿苋30克),加粳米100克煮粥,早、晚服用,可止泻。
山药莲子粳米粥:山药30克、莲子20克、粳米100克煮粥,早、晚服用,有健脾和胃及止泻之效。
慢性胃炎的日常饮食调理:
1.低脂、少纤维。含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑肠作用常会使腹泻症状加重,因此患者不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物,可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等,以使肠道得到休息。
2.慢性肠炎患者如伴有脱水现象时,可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等,以补充水、盐和维生素。
3.排气、肠鸣过强时,应少吃蔗糖及易产气发酵的食物,如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。
4.慢性肠炎病人多半身体虚弱、抵抗力差,因而更应注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质食物,不喝酒,不吃辛辣刺激性强的调味品。
5.苹果含有鞣酸及果酸成分,有收敛止泻作用,慢性肠炎患者可经常食用。现介绍几款有止泻作用的药粥,患者不妨一试。
大蒜粥:取大蒜30克,去皮,切碎末,粳米100克加水1000毫升煮粥,早、晚温服,有止痢、止泻效果。
马齿苋粥:鲜马齿苋90克(或干马齿苋30克),加粳米100克煮粥,早、晚服用,可止泻。
山药莲子粳米粥:山药30克、莲子20克、粳米100克煮粥,早、晚服用,有健脾和胃及止泻之效。
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喝小米粥
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慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变,是一种常见病,慢性胃炎缺乏特异性症状,症状的轻重与胃黏膜的病变程度并非一致。大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。
慢性胃炎如果有伴有幽门螺旋杆菌,要配合三联或四联治疗,如果没有,在日常生活中,对于慢性胃炎以及长期胃病老不好,平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理,注意尽量不要经常生气上火,也要注意不要经常性的熬夜,同时饮食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,尽量少吃一些油腻性的食物,还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太凉的和太硬的食物!
慢性胃炎如果有伴有幽门螺旋杆菌,要配合三联或四联治疗,如果没有,在日常生活中,对于慢性胃炎以及长期胃病老不好,平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理,注意尽量不要经常生气上火,也要注意不要经常性的熬夜,同时饮食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,尽量少吃一些油腻性的食物,还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太凉的和太硬的食物!
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慢性肠胃疾病,三分治疗,七分调养是公认的对身体负面影响最小的做法。不要病急乱投医,毕竟慢性疾病用了猛药对身体影响还是很大的,尤其是抗生素一类的药物。抗生素虽然见效快,效果显著,但是副作用同样不小,即便肠炎、胃炎搞定了,但是很容易复发,慢性病反复发作会让肠胃更加脆弱。
可以用中药蜡疗调理,诸药合用,共同起到活血化瘀、疏肝、理气、止泻、消炎、止痛的作用,对因肠胃失调引起的胃部不适、腹胀、暖气、消化不良等症状的调理见效快,效果更佳,并且外用无副作用,是天然绿色疗法。
可以用中药蜡疗调理,诸药合用,共同起到活血化瘀、疏肝、理气、止泻、消炎、止痛的作用,对因肠胃失调引起的胃部不适、腹胀、暖气、消化不良等症状的调理见效快,效果更佳,并且外用无副作用,是天然绿色疗法。
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饮食不节是慢性胃炎的直接诱因,因此慢性胃炎患者要特别注意饮食的调理。
1. 少吃辛辣生冷、煎炸腌制类的食物,尽量选择营养丰富、易消化的食物。2. 吃饭的时候细嚼慢咽,只吃七分饱,切忌暴饮暴食。3. 戒烟戒酒,烟酒中的有害物质,会导致胃黏膜肿胀、出血,从而引发胃癌。戒烟戒酒是预防疾病的关键,也是最多人难以做到的一步。4. 多喝水,可以在水里面加点丁香,可以吃樉渭丸喝丁香茶,樉渭丸能有效的养胃护胃保护胃黏膜,杀死幽门螺旋杆菌,修复受伤的胃,而丁香茶是促进胃蠕动以及护胃的好食材。
1. 少吃辛辣生冷、煎炸腌制类的食物,尽量选择营养丰富、易消化的食物。2. 吃饭的时候细嚼慢咽,只吃七分饱,切忌暴饮暴食。3. 戒烟戒酒,烟酒中的有害物质,会导致胃黏膜肿胀、出血,从而引发胃癌。戒烟戒酒是预防疾病的关键,也是最多人难以做到的一步。4. 多喝水,可以在水里面加点丁香,可以吃樉渭丸喝丁香茶,樉渭丸能有效的养胃护胃保护胃黏膜,杀死幽门螺旋杆菌,修复受伤的胃,而丁香茶是促进胃蠕动以及护胃的好食材。
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