身高155的女生多少斤才算瘦
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2018-06-11 · 感觉胖了,用变啦
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这里可以引用体质指数来作为参考标准。
目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准都是用BMI指数来作为参考的。
即BMI=体重kg/身高m²,当BMI指数为18.5~23.9时属正常。
155cm的话,体重的正常值区间应该在18.5*1.55²——23.9*1.55²这个区间内,
即体重在44.44625kg——57.41975kg之间的时候,都是可以称作标准体重的。而低于这个区间就是偏瘦的。
建议将体重维持在正常范围即可,不要过于追求偏瘦体重,那样可是不健康的。
目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准都是用BMI指数来作为参考的。
即BMI=体重kg/身高m²,当BMI指数为18.5~23.9时属正常。
155cm的话,体重的正常值区间应该在18.5*1.55²——23.9*1.55²这个区间内,
即体重在44.44625kg——57.41975kg之间的时候,都是可以称作标准体重的。而低于这个区间就是偏瘦的。
建议将体重维持在正常范围即可,不要过于追求偏瘦体重,那样可是不健康的。
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