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月经期体内机体抵抗力较弱,不建议你做任何的剧烈运动,你应该多注意休息。可以进行慢走,或者是散步等有氧运动。幅度不易过大。祝健康!
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2018-03-18
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最好不要太剧烈了。请个假说明身体不舒服就能准假了。
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多大了
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没事的
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