Question

怎样才能放下一段感情？

Answer 1

过去的就过去了，但是留下的是最美好的回忆，为什么要刻意去忘记呢。。。虽然不能和他在一起，但是你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的，爱一个人就是要他幸福，要他开心，等你找到了你的另一半的时候，你就会把你们的回忆放在心底。。。过去的就让他过去，短暂的心痛是难免的，忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。。。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。。。虽然说时间可以淡忘一切，但如果你还爱他，怎么都忘不了；如果你不爱他了，就会忘了。。。爱无处不在，只要你不去怀念，分手就会是你一个新的开始,但如果你真的想要忘记一个人，要学会放弃一些东西，让你的心放开，而不是经常去想，时间会让你慢慢淡忘的。。。如果你真的好爱他，就要用一生去忘记，如果不想忘记请把爱深深藏在你的心底。。。相信未来的某一天，你会发现再想起他的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，他已变成“那个人”。 抛开一切私心杂念。珍惜现在拥有的吧。。。

Answer 2

今天又看到一句话，说的很对。

忘不了就别忘记了，真正的遗忘是不需要努力的。

放不下才会问吧，那为什么会这样呢？
有人说是不甘心，有人说是不知所措……
圣经里说“爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不作害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；爱是永不止息。”
所有我觉得放不下是因为爱的永不止息，那你应该试着明白对方是不是对你没有了包容、相信、盼望与忍耐，因为爱也是相互的。

Answer 3

忘记很难，放下也很难，关键在于你在这段感情中的付出有多少。

1. 付出少。放下的成本低，给自己一次旅游，找一个自己喜欢的事情，看一本喜欢的书籍。关键不在于做什么，而是做一件能够让你全神投入的事情，然后把它完成。在回首，心境已不同。

2. 付出多。这个放下的成本就高了，不要尝试让自己的躲避，躲避是放不下的，想要真正的放下必须坦然面对，虽然这个过程很痛苦。最好的办法就是不让自己有时间去想，找件事情死命干，干到没空想其他事情，譬如部队练兵就是这样，没有时间去想其他的事情，时间长了就放下了。这是属于能吃苦有毅力的人采用的办法。

   想要不受罪的放下，那就旅行吧，花个1个月时间，到处看看、到处接触其他异性，当你发现原来的那个他/她并不是完美的，已经由开始的女神变成普通人的时候就放下了。

3. 为什么我们会喜欢上另外一个人，其实刚开始认识的时候并不会爱上，原因是在不停的接触当中，你的付出越来越多，牵绊也越来越多，成了你的唯一，变成你的女/男神。想要放下就得把神性给去掉，重新变成普通男孩或女孩。那么就去发现其他人吧，接触的越多越发现神性越弱，最后发现原来他/她也只是个普通人。

Answer 4

如果你真的可以做到忘记，那么说明你并没有深爱过 无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻， 不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦， 就让一切顺其自然吧， 你要做的是祝他幸福，更要使自己幸福，缘分不是我们人为可以决定的... 能使一个人忘记另一个人，最有办法的是时间~ 哲人说：时间可以冲淡一切，是冲淡而不是遗忘， 完全忘记的方法是根本不存在的，因为我们大脑内部存在记忆功能，即使曾经发生过的事情似乎记不起来了，但是也不表示，它离开了你的身体，只是由于没有再次接触相同的事情或曾经对你造成的反响并不是很强烈，甚至没有任何反响，譬如一个擦肩而过的陌生人，你肯定不会想起他。 一句话，如果那个人曾经引起你的强烈反响（发生了许多记忆犹新的事情，他说过许多特别的话，等等),完全忘却就是不可能的， 你可以做的是远离那个环境，远离和他有关的一切事物，然后等待时间去冲淡那些从前的记忆，使它们将来再次出现的频率极大地降低. 然后，减少自己一个人独处的几率，出去找朋友聊天，参加可以互动，缓解压力的集体活动或游戏，出去旅游，培养一个兴趣爱好，如健身，舞蹈打篮球，玩游戏等等，转移注意力 。 加油，开心点，明天会更好！

Answer 5

首先，你要知道对方和你有没有默契的地方，对你有没有一点的好感。
只有两个人都发现对方的优点，体谅对方的缺点，不轻易放弃，坚持下去，回头发现这段感情很不容易。
其次，不要再某一个方面出现了厌烦的心情，就滋生出分开的念头，能够在一起是八百年修来的缘分，何不珍惜一番。
最后，你要认真关心她，体谅对方的烦恼，能够站在他（她）的角度去考虑问题，这样能够很好磨合你们之间的默契感，让对方有很好的归属感。
关键在于珍惜，不放弃，双方都能够做好来，那么这段感情就是能够持续下去。
希望能够帮助到你