Question

怎样才能放下一段感情？

Answer 1

人的大脑存储量是有限的 有了新的就会把旧的代替 积极去迎接新鲜事物 往前走 不要回头 同时没有必要跟自己较劲 逼自己放下一段感情 美好的回忆值得纪念 如果是痛苦的回忆 那请你放下你的执念和不甘心 你已经消耗自己太多 人生还有很多更有意义的事情去体验呢

Answer 2

1、分析为什么放不下？ 你跟她（他）在一起的时候你们相爱，你的身体和精神都处于一种兴奋和愉悦的状态，你要知道任何事情都是惯性作用，这一份预约和兴奋久而久之就变成了依赖使人上瘾，但是，一旦你失去他（她），你的身体和精神就会感到恐惧和不安，就像一个酗酒的人，一下不给喝酒了一样。就这是你为什么有这种放不下的感觉了；
2、现在教你怎样才能放下一段感情， 你失去了他，其实从心理上和精神上你已经知道了这个事实， 但是你的身体呢，它还会依赖，身体不接受没有他这个事实，你会在没有他抱着的情况下难以入睡，在没有他陪着时吃不下饭，其实你心里是知道的，他不可能回来，可是身体还在抗拒，进而影响你的心，最终你会这样想：“他还是很优秀的，错过他或许是个错误。”。
综上所诉， 你被你的身体欺骗了。
你如果认为这段感情已经么有必要存在了 ，也不值得你去挽回，那请你从现在开始此刻开始接受这个现实， 心理上一点一点的去接受， 试着从用你的精神和心里去控制你的身体。尝试着一个人好好吃饭，好好睡觉，好好学习，好好工作。
其实，就两个字， 接受， 祝你好运。

Answer 3

我是这样做的，首先检醒是自己的错还是对方的错，或都没有错。这样处理的你看对不对，适不适合你。对方的错，我这样想：既然你不珍惜，就让你去后悔吧，我必须找到真正爱我的人，我必须更加爱惜，多想想对方的可恨之处就忘了；如是我的错，我会过好现在，努力做好自己，希望以后对此有所弥补，能帮上忙的就多帮助一下，再想也没用，现实点吧，醒醒吧，对方还会在乎你吗，做梦呗，珍惜眼前不要再犯同样错误了，不要再伤害自己身边的人了，，于是就忘了。如果觉得都没有错：相信缘分吧，也许这就命中注定的。希望不要再失去拥有，好好过现在，毕竟人总不能为自己一个人而活着吧，想想自己的父母关心你的人，你对得起他们吗？赶快解脱出来，现实点迎接下一缘分吧。若一方已婚了或恋爱很好就不要去打扰了，即使你再爱对方，也叫破坏，千万不要，反之，努力重新追求。希望对你有帮助，理性面对。

Answer 4

时间久了就好了，真实经历的，我初中遇到过的一个男生，当然现在已经很模糊当时是什么感觉了，但很深刻，我跟他告白，然后聊天，慢慢熟悉，结果有一天早上听到他跟别人交往了，当时自己也没想到，但是真的就哭了，好几天，都是想到就想哭，后来他毕业了，很久没有遇到，很久没有再想起他，就放下了，真的，别说什么开始新的感情，那是伤害自己也伤害别人。

Answer 5

与性别无关。动了真感情，确实很难走出来的。如果对方决绝地走开了，那就说明不在乎你。你不妨给对方一个真诚的祝福吧。如果你还爱对方，那就祝愿对方一切都好。她觉得与你在一起不快乐，那就祝愿她找到幸福。就像你说过还爱她一样，她过得好，比什么都好。然后，请你回头，自己也去找一个值得爱的人，因为那个值得你爱的人也在人海里等你。