Question

雄性激素源性脱发是怎么回事哦

Answer 1

你好，雄激素源性脱发是因为过多或作用过强的雄性激素作用于皮脂腺至使皮脂腺泌油过多，过多油脂刺激毛囊使毛囊变性，毛囊变短变浅，甚至变萎缩，头发得不到养料就会引起大量的头发进入病态休止期，从而引起头发大量的脱落。

建议：您平时可以用手指按摩头皮，促进血液循环，多吃些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣，油腻等刺激性饮食。尽量不要熬夜。多吃些黑芝麻，核桃仁等坚果类的食品。选择中性或者弱酸性的洗发水，脱发严重的话，可以选择进行毛发移植，毛发移植一定要选择正规、有资质的大医院，这样对于最终效果才能有保障，以免对身体造成伤害。

Answer 2

平时少上网，电脑辐射大；多运动；多吃蔬菜水果，如苹果，泥猴桃，梨，番石榴，西瓜等；晚上少熬夜，11点前休息，早睡早起；早上起床要喝一大杯温水，记得要温水；少吃辛辣刺激食物，如辣椒，芥末等等；看下那个《董玔俊.日记》讲也不错，看到他的故事，我选择相信，学着做，头发也多起来。
染发、烫发和吹风等对头发都会形成必定的危害;染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，乃至变黄变枯;染发、烫发间隔时刻至少3-6个月。夏日要防止日光的暴晒，游水、日光浴更要留意防护。

Answer 3

28岁的我还是单身，正为找个对象而发愁，更悲剧的是，我还掉头发，头顶上的头发出现了一大块秃皮，两额的头发也呈M字形掉。身边的同事、朋友都为我介绍了几个对象，但一个都没成功。我就暗暗下定决心，我一定要还自己一个正常的形象！不过还好的是，一天搞电脑偶然看到了董玔俊日记一文，文中讲的跟我很有共鸣，忍不住照着文中说的知识做了，现在头发也是小森林了！回家相亲也成了！我现在走去哪都想带着她，很幸福！
养成按摩头部的好习惯；每日早中晚三次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴，并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按，次数不限。以正确的方式吹头、梳头，坚持自我按摩。减压放松，精神压力大、情绪不稳定、焦虑不安等也会致掉头发，所以一定要经常性的自我减压，日常生活中可以锻炼、旅游等方式减压。不要有太多的思想包袱，做到心平气和。平时保证正常的睡眠，不要熬夜。

Answer 4

掉头发对于我们年轻人来说，真的是一件超级痛苦的事$，每天早晨起来，看见枕头上掉落的头发)，简直是欲哭无泪，真担心某一天就会掉光。前一段时间我也是这样的情况q，烦恼的很，整得人心情也不是太好)，上班都提不起劲，要不是同事细心知道我的状况后让我去查阅《董玔俊,日记》一文q，文中有讲述好多知识，照着其中的来+，我都不知道要怎么办？不过现在烦恼没了，那就把我知道的讲出来给各位;，如生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。
注意增加营养，合理安排膳食s，做到膳食均衡，不挑肥拣瘦u，荤素结合，粗杂搭配$，适当多吃一点瘦肉、鲜鱼、牛奶、蛋类等高蛋白物质，多吃新鲜蔬菜和水果；同时注意保持精神乐观q，减少压力，对于脑力劳动者而言r，要注意合理安排好作息时间，做到劳逸结合；保证充足的睡眠;，不要经常熬夜。