Question

为什么橘子吃多了会上火？

Answer 1

橘子含有多种维生素、矿物质、糖分、粗纤维，是受人们喜爱的水果。其中含有丰富的胡萝卜素，如大量吃入， 每天500克左右连吃两个月，可出现高胡萝卜素血症，其表现为手、足掌皮肤黄染，渐染全身，可伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状，有时易与肝炎混淆。胡萝卜素在肝脏中转变成维生素A，而大量的胡萝卜素在小儿肝脏不能及时转化，就随血液遍及周身各处沉积，对身体产生不良反应。有些孩子吃橘子过多还会出现中医所说的“上火”表现，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。因此，橘子吃多了会上火。

Answer 2

桔子中含有大量糖分，吃1千克桔子能产生1400卡热量。当过多吃桔子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存，人体活动的需求又消耗不掉时，就会造成体内热量供过于求的状况，引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等现象，也就是人们常说的"多吃桔子会上火"。另外，吃桔子过多，对儿童的口腔、牙齿、胃粘膜也有危害。

Answer 3

会。一般一天吃一个差不多了。不过这种都是要看个人体质的，热性体质的话最好少吃为好。
一般吃多了的话，会引起舌干燥、咽喉痛、便秘等现象（便秘现象是特别明显的）。
一般的话，吃一个橘子配一个香蕉，综合一下。
吃橘子会内热，比如芒果、荔枝、哈密瓜，跟橘子一样都是热性的。我是一般都不吃的。要吃的话就吃一个橘子配跟香蕉。

Answer 4

桔子中含有大量糖分,吃1千克桔子能产生1400卡热量。当过多吃桔子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存,人体活动的需求又消耗不掉时,就会造成体内热量供过于求的状况,引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等现象,也就是人们常说的“多吃桔子会上火”。

Answer 5

所谓“吃橘子上火”，是因为橘子含大量糖分，有些人对糖的吸收功能较差，而一旦吃多，高浓度的糖会使喉咙细胞中的体液渗出，从而引起喉咙不适。又因口腔中的细菌喜欢在高糖分的环境下繁殖，再加上吃完橘子后不漱口，这样就很容易出现牙龈发炎、口干舌燥、咽喉痛的情况，让人感觉“上火”了。