Question

为什么橘子吃多了会上火？

Answer 1

中医里总结甜桯（指的就是桔子）是温性水果，因此上火。酸桯（指的是桯子，芦柑，柚子）是凉性，去火。所以怕上火吃桔子以外的吧。

Answer 2

酸度较高的水果，如凤梨、柳丁、桔子、杨梅等，会导致食管下括约肌松弛，夜间平卧时候，胃内容物反流到咽部，胃酸的刺激和细菌感染，会导致急性咽炎。这就是吃多了桔子会导致咽炎的原因。

Answer 3

为什么橘子吃多了会上火？专家这样告诉我，终于明白是怎么回事了

Answer 4

1、橘子性温助热
橘子性温，属热性水果，而很多人的体质是“阴常不足，而阳常有余”，故而这类人吃橘子会使“阳气”更盛，一旦食用量过大，就容易出现上火症状。
2、橘子糖分热量高
橘子中含有大量糖分，吃1千克桔子能产生1400卡热量。当吃过多的橘子产生的大量热量，人体活动的需求消耗不掉，且不能及时转化为脂肪贮存时，就会造成体内热量供过于求的状况，引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等现象，也就是人们常说的“多吃橘子会上火”。
3、环境因素
冬季如果人常待在室内空调环境下，室内空气干燥，口腔环境干燥，加上喝水少、说话多，并伴有疲劳，免疫力下降等，吃橘子往往会火上浇油，引发上火症状。