Question

减肥才减2公斤就减不下去了？

减了2公斤，过了好像一周了，还没下去，这么快就卡住了？

Answer 1

减肥不要光看体重，你一个星期没掉肉是到了瓶颈期，不要着急，继续按你的减肥步骤来再坚持几天，会掉肉非常快，减肥要坚持并且不要恢心。