Question

怎么可以缓解眼睛疲劳？

Answer 1

用好视力眼贴或是每天早晨坚持做眼睛保健操,
平时用菊花,金银花泡茶喝,
眼睛累的时候望远处看个10分钟,或用热毛巾熬眼^
休息好。。多吃豆腐
豆腐里面含有丰富的蛋白质。。

Answer 2

缓解眼睛疲劳有什么妙招？视线跟随指尖，眼睛从上到下左右转动，眼睛转成正方形，眼睛都逆时针转动。

Answer 3

眼睛疲劳，常见症状包括眼睛干涩、容易疲倦，眼痒，有异物感，怕风畏光，至于外界刺激，很敏感，有时候眼睛太干，基本上泪液不足，而造成常常流泪，严重会冲血，这种损伤日常也有可能造成结膜炎，并非影响视力，越来越多的人患上眼症，而且干眼疲劳往往被容易忽视不重视。

Answer 4

Answer 5

比如做做眼保健操，都是可以缓解一下，现在健视佳越橘叶黄素卖的很不错，很好的帮助你缓解眼部疲劳问题的，很多人都在推荐，你也可以去尝试一下。