如果每天只吃一顿饭，每晚跑步，十五天能瘦几斤
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大约能瘦5斤左右吧！但是建议节食减肥。不吃早饭对身体没好处，对胃也不好。一天只吃一顿饭很可能会造成营养不良和胃溃疡！只要坚持不下去，体重会立马增回来。减肥一定要选对方法！
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