秋季鼻炎真难受,鼻塞流鼻涕,有什么方法能拯救鼻炎?
在现如今的社会中,越来越多的人成为了鼻炎患者。鼻炎不仅仅影响身体健康,还会影响你的生活工作和学习的方方面面。最严重的时候还会让你头疼,嗅觉下降,眼睛也会难受。尤其是过敏性鼻炎患者在秋季的时候就会很难受,鼻塞流鼻涕,晚上睡觉的时候更是呼吸困难,那么到底有什么方法能拯救鼻炎呢?
其实我自己也是一名多年的鼻炎患者,我试过了很多的偏方,也吃过很多治疗鼻炎的药,但是到目前为止并没有能把鼻炎根治。去年的这个时候,我又在一个鼻炎治疗店了花了小三千块钱进行了三个月的治疗,结果也不尽人意,到了今年的秋天还是鼻塞流鼻涕,不过没有以前严重了。在与鼻炎对抗的这些年里我也积累了一些小妙招,现在分享出来希望能够帮助更多的鼻炎患者。
首先要多吃水果蔬菜等营养价值高的东西,因为过敏性鼻炎其实和免疫力有些关系,平时多吃这些东西能够提高你的免疫力,而我自己在每次过敏期前后就会吃维生素C。还有一个在我看来比较管用的治疗过敏性鼻炎的药,氯雷他定,我每次严重的时候就会吃上一颗,效果真的很好。不过还是建议严重的时候去看医生吧,能治好尽量不要拖,越往后拖越不好根治。
最后有一个睡觉时缓解鼻塞的妙招,如果你右鼻子堵那你就朝左边侧身躺着,等右鼻子通畅之后迅速平躺,左鼻子也用同样的方法。