Question

失眠症有哪些常见症状？

Answer 1

1.入睡困难：失眠的患者躺在床上长时间睡不着觉，辗转难眠、急躁不安、心慌不适，患者睡眠时间明显减少，从而影响第二天的工作学习，时间长了还会伤害患者的身心健康。有的病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

2.易醒及醒后难以入睡：失眠症患者常表现为易醒及醒后难以入睡，主要由于大脑皮层的警惕水平过高，浅睡眠时间长，因此在睡眠周期的慢波阶段及快波阶段较易醒。一般来说，病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦,一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。

3.睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感.

4.睡眠不稳：失眠患者虽然也可以睡着，但是患者在睡着的时候，总是感觉睡眠很轻，并且很容易就会被一点声音或者光线惊醒，导致睡眠效率非常的低。

5.早醒：早醒又称“终点睡眠”，这是相对于入睡困难——“起点睡眠”而言的。一般认为，醒转时间比平常提前2小时以上，即为早醒。

6.多梦：失眠的人还很特别容易做梦，有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了.

7.身体不适：失眠疾病的出现必然会让患者感觉身体不是，使人产生的头晕眼花、精神不集中、头痛耳鸣、神经衰弱、情绪烦躁、心悸气短、记忆力下降、学习工作效率差，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。

Answer 2

经常失眠容易神经衰弱，精神状态不好，记忆力下降，容易忘事，注意力不集中。整天疑神疑鬼。严重的影响别人休息。得了失眠证最好赶紧就医。

失眠是由于现在社会生活节奏快，人们的生活工作压力大产生焦虑造成的。所以奉劝现在的人可以使自己的生活节奏放慢，不要给自己太大的压力。每天保持微笑什么都不要去想专注一件事情把它做好。失眠症不用吃药慢慢就好了。

Answer 3

失眠的症状有哪些，中医认为睡眠是非常重要的一件事，心是藏神的，如果说睡眠不好，睡眠是养神的，首先睡眠不好人就什么，就容易心烦、易怒、神志、精神的不稳定。
第二个，扰乱心脏的正常供血，所以好多人长期的熬夜，长期的睡不好觉就会出现什么，心慌、心悸、气短、乏力，跟心脏相关的一些症状。
再一个就是失眠以后，人整体的状态不好，做事不能集中，所以做事情就是注意力、集中力、专注度、记忆力都会减退，这是失眠常见的一些症状。
同时，失眠还会影响人体的免疫力，容易被感染，容易被一些小的因素，致病因素导致疾病。严重的失眠同样会影响饮食，不想吃饭了，也吃不香，我们常说吃不香，睡不着，这两个症状常常连在一起。

Answer 4

1.睡眠过程的障碍入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。2.日间认知功能障碍记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦，工作能力下降，在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。3.大脑边缘系统及其周围的植物神经功能紊乱心血管系统表现为胸闷、心悸、血压不稳定，周围血管收缩扩展障碍；消化系统表现为便秘或腹泻、胃部闷胀；运动系统表现为颈肩部肌肉紧张、头痛和腰痛。情绪控制能力减低，容易生气或者不开心；男性容易出现阳萎，女性常出现性功能减低等表现。

Answer 5

失眠的症状表现有哪些
1、睡眠感觉障碍
缺乏睡眠的真实感，许多患者虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
2、睡眠浅容易做梦
患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一有动静就醒，还有的患者经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。
3、入睡困难
辗转难眠，患者本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。
4、恶性循环，无精打采
患者白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，开会、上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着，造成一种恶性循环。