Question

胃肠息肉吃食物什么比较好？

我个人喜好饮酒 ，长了几个胃肠息肉，做了手术 ，听说是由于体内湿气重容易复发，朋友说吃诺碧康多味清片去湿抑制息肉比较好，平时还吃什么可以帮助防止复发呢？

Answer 1

对于胃肠息肉患者可以食点富有营养的流质性食物，可适当吃点大蒜，大蒜有降低胃癌的发病率吗，大蒜能抑制N-二乙基亚硝胺的合成，可又有效地防止息肉癌变。

1、胃息肉患者食物要软烂精细，蒸、煮炖、烩、煨等，以保护胃黏膜。少吃过硬、过酸、过辣、过咸、过冷、过热及过分粗糙的食物。多吃一些不含有或少量纤维的蔬菜和水果，如嫩黄瓜、去皮嫩茄子、冬瓜、嫩白菜、、胡萝卜等容易消化，水果要成熟，如熟香蕉、 苹果、梨等水果，并且胃息肉患者要养成细嚼慢咽的习惯，如果太快太硬食物，不利于胃肠的消化，加重胃肠负担。

2、胃息肉患者饮食应防止贫血和营养不良，如果出现贫血或营养不良，可进食一些含有丰富蛋白质和血红素铁的食物，如如瘦肉、鱼、鸡等内脏，同时胃息肉患者要适当增加新鲜蔬菜和水果，如西红柿、茄子、红枣、绿叶菜，以提供维生素C，帮助铁的吸收。

3、胃息肉患者在日常饮食中，要以清淡、容易消化、少油腻、少刺激的食物为主，如肥肉、奶油、油煎等油腻性食物，会延缓胃的排空，易增加胃息肉患者的胀痛，胀满感。少吃一些对胃黏膜有刺激、损害作用，如烈酒、浓茶浓咖啡、胡椒粉等食物。

Answer 2

胃部息肉不做手术，可以吃，一般容易消化的食物不易，吃生硬的东西，避免刺激肉导致的出血现象。

Answer 3

胃息肉发病年龄较大，多伴有胃酸缺乏或胃酸低下，因此常可出现上腹部轻微疼痛与不适，恶心、厌食、消化不良．饮食如下参考：
（1）少食多餐，定时定量，避免暴饮暴食。病情一般者，可采用少渣半流饮食，一日五餐。进入恢复期时，可食用少渣软饭，以一日四餐为宜。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐方法补充，如牛奶1杯加饼干2片、麦乳精1杯、煮鸡蛋等。
（2）防止贫血或营养不良。萎缩性胃炎患者，常伴有缺铁性贫血，饮食中热能和各种营养素要充足、均衡。对出现贫血或营养不良者，在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鱼、鸡、肝、腰等内脏，并注意维生素C和B族维生素的补充，包括维生素B12和叶酸，适量增加新鲜蔬菜和水果，如西红柿、茄子、红枣、绿叶菜，以提供维生素C，帮助铁的吸收。
（3）调适胃酸分泌。胃炎患者宜食肉纤维短而柔软的肉类，如鱼、虾、鸡肉、嫩牛肉、瘦猪肉等。萎缩性胃炎患者胃酸分泌少，应给予上述鱼汤、鸡汤、肉汤及蘑菇汤等富含氮浸出物的原汁浓汤，米粥，带酸味的食品，带香味的调味品及适量的糖醋食物。伴有高酸慢性浅表性胃炎患者，则与之相反，应避免食用富含氮浸出物的原汁浓汤，而采用煮过的鱼、虾、鸡肉、瘦肉类等来烹调菜肴，如蒸鱼块、烩鱼片、熘鸡脯丸子、肉末蛋羹等，以减少胃受刺激的胃酸分泌；多饮用牛奶、豆浆、烤面包以及新鲜蔬菜，水果等以中和胃酸。
（4）食物选择以清淡、少油腻、少刺激性、易消化为主。油腻食物如肥肉、奶油、油煎食物会延缓胃的排空，易增加胀满感。烈酒、辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等对胃黏膜有刺激作用， 不宜食用。同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过冷、过热及过分
粗糙的食物。如凉拌荤素菜、酸辣白菜、糖醋藕片等，主食可采用细 面条、面片、馒头、花卷、发糕、包子、馄饨、面包、大米饭等。切
忌吃不发酵的面食，如家常烙饼、馅儿饼、水饺等。还有粗粮粗做与 难消化的食品，如玉米饼、糯米饭、年糕等，这些食品在胃内停留时 间长，会加重胃肠负担。
（5）食物的制作要细、碎、软、烂。烹调方法中多采用蒸、煮炖、烩、煨等，以保护胃黏膜。多食不含粗纤维的蔬菜和水果，如嫩黄瓜、西红柿（去皮籽）、去皮嫩茄子、冬瓜、嫩白菜、菠菜叶、土 豆、胡萝卜等，烹制时应切细丝、小丁、薄片、煮熟，有的制成泥，
如土豆泥等，以易于消化；水果要成熟的，食时要去皮籽，如香蕉、 苹果、梨等，并应养成细嚼慢咽的习惯。

Answer 4

胃息肉是指胃黏膜表面长出的突起状乳头状组织，较小时常无明显症状，一般都是在胃肠钡餐造影、胃镜检查或其他原因手术时偶然发现。手术后建议清淡饮食，忌辛辣生冷食物，多喝小米粥，吃消炎药预防手术的局部感染就可以了。

Answer 5

胃息肉吃鹅肉好一些，吃鹅具有滋补抗衰的作用，鹅肉之中B族维生素以及维生素E的含量是比较多的。B族维生素对于提高人体新陈代谢以及调理神经系统有极好的效果，同时对于心脏、消化系统以及视觉的维护都有着相当积极的作用，可见胃息肉患者经常吃鹅肉有利无害。鹅肉当中不仅脂肪含量超级低，而且肉的品质也十分好，其中不饱和脂肪酸的含量超级高。

对于胃息肉患者来说，鳕鱼肉也是不错的食物。鳕鱼当中的蛋白含量十分高，肉质也嫩滑鲜美，并且鱼刺极其少，搭配豆豉一起烹制，更是口味鲜美独特。与一般普通的鱼类食品相比较，鳕鱼的骨刺要更加少一些，人们喜欢食用鳕鱼并不单单是因为鳕鱼的味道特别鲜美，还有一个十分重要的原因就是鳕鱼本身的营养价值特别丰富。

胃息肉吃鹅肉和鳕鱼肉都比较好，希望大家都能把胃肠调理得更加健康。除此之外，很多人在家做了特别好吃的豆豉鳕鱼之后，尽管对于这道美味佳肴已经垂涎欲滴，可却又害怕吃多了鳕鱼会变胖。其实这个顾虑完全没必要有，鳕鱼当中的脂肪含量是十分低的，但其所含有的蛋白质含量却是极其高的，由此可以得出一个结论：吃鳕鱼并不会让人发胖，只要不是长期暴饮暴食，适当吃鳕鱼是不会让身体变得肥胖臃肿的