怎么样才能让头发长的快一点啊？
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要想头发长得快些，多吃含有铁质、碘质、维生素E、植物蛋白等丰富的食品，黑芝麻、黄豆、花生、海带、核桃、菠菜、蛋类等，促进头发营养的吸收。保证睡眠，注意劳逸结合，保持愉悦的心情，不要给自己太大的压力，每天进行头皮按摩。
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